Mohammadzamani.fit - SEO Checker

Visión general del análisis SEO
Metadatos
100% 
Calidad de la página
94% 
Estructura
58% 
Enlazado
48% 
Servidor
60% 
Factores externos
48% 
Puntuación SEO
Tiempo de carga
0,90 s
Tamaño HTML
93,10 kB
Palabras
672
Medios
54
Cantidad de enlaces
73 internos / 12 externos

Lista de tareas pendientes para mejorar tu SEO

Metadatos

Título
(Extremadamente importante)
محمد زمانی فیت | رژیم غذایی، برنامه بدنسازی، برنامه اصلاحی
Algunas palabras se repiten en el título.
La longitud del título es óptima (381 píxeles de una longitud máxima de 580 píxeles).
Meta descripción
(Extremadamente importante)
محمد زمانی فیت، با ارائه‌ ی رژیم غذایی، برنامه‌ ی حرکات اصلاحی، برنامه‌ ی تمرینی و بدنسازی به افراد زیادی در مسیر لاغری، تناسب اندام و فیتنس کمک کرده‌ است.
La longitud de la meta descripción es óptima (715 píxeles de una longitud máxima de 1000 píxeles).
Rastreabilidad
(Extremadamente importante)
No se detectan problemas para acceder al sitio web.
Redirección canónica
(Importante)
https://mohammadzamani.fit/
La página tiene una redirección canónica correcta.
Idioma
(Poco importante)
Idioma reconocido automáticamente en el contenido: fa
Idioma declarado en el código HTML: fa
Ubicación geográfica del servidor: Irán (República Islámica del)
El idioma ha sido correctamente declarado en el código HTML: fa.
Enlaces Alternate/Hreflang
(Poco importante)
No se ha encontrado ningún enlace alternativo (alternate) en esta página.
Otras Metaetiquetas
(Poco importante)
No se detecta ninguna metaetiqueta de paginación rel next en la página.
No se detecta ninguna metaetiqueta de paginación rel prev en la página.
Dominio
(Poco importante)
El dominio no es un subdominio.
La longitud del nombre del dominio es buena.
El dominio no contiene caracteres especiales.
URL de la página
(Poco importante)
No se detecta ningún parámetro dinámico en la URL.
No se detecta ningún ID de sesión en la URL.
La URL no contiene demasiados subdirectorios.
Codificación de caracteres
(Poco importante)
La codificación de caracteres (UTF-8) ha sido declarada correctamente.
Doctype
(Deseable)
La etiqueta doctype HTML 5 está configurada correctamente.
La declaración del doctype se ubica al inicio del código HTML.
Favicon
(Deseable)
El favicon está enlazado correctamente.

Metaetiquetas

NombreValor
google-site-verificationCndBlPRV-iFoGVzptvkV9HFrW9X_d49Ueg1-YAArHnE
p:domain_verifyf4cc30885e4023ee556d9d0502b03baa
msapplication-TileColor#da532c
theme-color#ffffff
robotsindex, follow
viewportwidth=device-width, initial-scale=1.0
enamad337465
samandehi245747039
descriptionمحمد زمانی فیت، با ارائه‌‎ی رژیم غذایی، برنامه‌‎ی حرکات اصلاحی، برنامه‌‎ی تمرینی و بدنسازی به افراد زیادی در مسیر لاغری، تناسب اندام و فیتنس کمک کرده‌‎ است.
authorمحمد زمانی
langfa
twitter:cardsummary
twitter:titleمحمد زمانی فیت | رژیم غذایی، برنامه بدنسازی، برنامه اصلاحی
twitter:descriptionمحمد زمانی فیت، با ارائه‌‎ی رژیم غذایی، برنامه‌‎ی حرکات اصلاحی، برنامه‌‎ی تمرینی و بدنسازی به افراد زیادی در مسیر لاغری، تناسب اندام و فیتنس کمک کرده‌‎ است.
twitter:urlhttps://mohammadzamani.fit/
twitter:imagehttps://mohammadzamani.fit/site/img/doctor.jpg
og:titleمحمد زمانی فیت | رژیم غذایی، برنامه بدنسازی، برنامه اصلاحی
og:urlhttps://mohammadzamani.fit/
og:typewebsite
og:descriptionمحمد زمانی فیت، با ارائه‌‎ی رژیم غذایی، برنامه‌‎ی حرکات اصلاحی، برنامه‌‎ی تمرینی و بدنسازی به افراد زیادی در مسیر لاغری، تناسب اندام و فیتنس کمک کرده‌‎ است.
og:imagehttps://mohammadzamani.fit/site/img/doctor.jpg
X-UA-CompatibleIE=edge
charsetUTF-8

¡Analiza ya hasta 25.000 páginas de mohammadzamani.fit!

Probar gratis
Garantizada la gratuidad durante la fase de prueba.

Calidad de la página

Contenido
(Extremadamente importante)
El número total de palabras en la página es bueno: 672 palabras.
Un 14.1% del contenido está constituido por palabras vacías.
Las palabras clave del título también se repiten en el texto del cuerpo.
La página contiene un listado, lo que indica una buena estructuración del contenido.
Se han encontrado 6 párrafos en esta página.
El contenido en formato texto de esta página es óptimo.
No se detecta ningún placeholder de texto ni imagen.
No se detecta contenido duplicado.
La cantidad media de palabras por frase es buena: 22 palabras.
Frames
(Extremadamente importante)
Esta página no utiliza ningún frameset.
Optimización para móviles
(Poco importante)
El valor de la etiqueta viewport es correcto: (width=device-width, initial-scale=1.0).
Al menos un icono de Apple-Touch ha sido especificado.
Etiquetas Bold y Strong
(Poco importante)
El uso de etiquetas de negritas en esta página es óptimo. Te recomendamos emplear hasta 13 etiquetas de negritas en una página.
Optimización de imágenes
(Poco importante)
No se detecta ninguna descripción del atributo ALT en 22 imágenes. El contenido de los atributos ALT también es evaluado como texto por los buscadores y es muy importante para la búsqueda de imágenes.
Redes Sociales
(Deseable)
Esta página está perfectamente optimizada para las redes sociales.
Etiquetas markup adicionales
(Deseable)
No se detecta ninguna etiqueta markup (de Schema.org) adicional.
HTTPS
(Poco importante)
El sitio utiliza HTTPS para transferir datos de forma segura.
Todos los archivos incluidos se transfieren a través de HTTPS.

Lista de medios

URLAtributo ALTTítulo
...gin/bac5359ea2b2442a9a456c8e9f38b962.pngلوگو سایت
...gin/23527ed3b1934a109c368c3eb5fb5538.jpgپکیج وی آی پی محمد زمانی فیت
...gin/7bde1464cc8a40a49f42ce44c69367d8.jpgپکیج طلایی محمد زمانی فیت ترکیبی از برنامه غذایی و تمرینی و اصلاحی
...gin/a14a4c06e7214afa817256e29566dfe8.jpgپکیج نقره‌ای محمد زمانی فیت، ترکیبی از برنامه تمرینی و رژیم غذایی
...gin/a703644da8a84d5f826422abf202de5b.jpgرژیم غذایی محمد زمانی فیت
...gin/891d589d15ce4a2baf8b9b7a7c16eda2.jpgبرنامه تمرینی محمد زمانی فیت
...gin/dc7e56ec142e4848aa6e96f5defb8910.jpgاین نوشتار درباره حمیدرضا، یکی از شاگردان موفق محمد زمانی فیت است که موفق شد طی 6 دوره پکیج‌های مختلف، علاوه بر لاغری و تناسب اندام، سلامتی را هم برای خودش تضمین کند. در ادامه به بررسی دقیق‌تر پرونده‌ی حمیدرضا خواهم پرداخت.
...gin/41cc13cf7adb48cc9ccc65ef263c22d8.jpgاین نوشتار درباره حسین، یکی از موفق‌ترین شاگردان محمد زمانی فیت است که توانست در چند دوره به فرم بدنی ایده‌آل خود برسد اما ورزش و تمرین را رها نکرد و نزدیک به یک سال و نیم است که شاگرد من است.
...gin/8be1607b59b94d64b79c96a35a16eeb4.jpgاین نوشتار درباره محدثه، یکی از شاگردان موفق محمد زمانی فیت است که موفق شد طی 4 دوره رعایت پکیج نقره‌ای، به یک بدن فیت و ورزشکاری برسد. در ادامه جزئیات بیشتری از پرونده‌ی حدیث را بررسی می‌کنم.
...gin/d400b3889f4e420b9a97cb231d3e28e1.jpgاین نوشتار درباره آرین، یکی از شاگردان نوجوان محمد زمانی فیت است که موفق شد در مدت یک ماه، با سه کیلوگرم عضله سازی خالص، یک قدم به فرم بدنی ایده‌آل خود نزدیک شود و عضلاتی تفکیک شده و قدرتمند بسازد.
...gin/888b881d8feb4909bccbe6ba68a33258.jpgاین نوشتار درباره سورنا، یکی از شاگردان موفق محمد زمانی فیت است که موفق شد در طول 1 ماه، علاوه بر آب کردن شکم و پهلوی خود، عضلاتش را به خوبی تفکیک کند و به فرم بدنی ایده‌آل خود برسد.
...gin/7b2ef0ed445c4576b10db72c57fe8a82.jpgاین نوشتار درباره عادل، یکی از شاگردان موفق محمد زمانی فیت است که موفق شد در یک دوره دو ماهه، به یک فرم بدنی ایده‌آل و جذاب برسد. در ادامه جزئیات بیشتری از پرونده‌ی عادل را بررسی خواهم کرد.
...gin/8a46a739818445aa8af047aec4fda94e.jpgاین نوشتار درباره پوریا، یکی از شاگردان موفق محمد زمانی فیت است که توانست با یک دوره رعایت پکیج طلایی، هم کاهش وزن خیلی خوبی را تجربه کند و هم بدنی تراشیده و عضلانی بسازد.
...gin/f95f4c74d66f421389816b187cb31ec4.jpgاین نوشتار درباره سپهر، یکی از شاگردان موفق محمد زمانی فیت است که توانست در یک ماه، با ایجاد یک تحول بزرگ در فرم بدنی خود، به اندام ایده‌آل خود برسد.
...in//32759b30cfb54411a2591164971f2cf8.pngCarece de atributo ALT
...in//25339fe544d64fceba1fa8c63ee8a50f.pngCarece de atributo ALT
...in//e9000894c66345cc947d435a2d5d5fd6.pngCarece de atributo ALT
...in//5017e54da0144db8b5836c84e162b3ab.pngCarece de atributo ALT
...in//164d86069d6a445b8c4faa1e58eaa153.pngCarece de atributo ALT
...in//d99f7b19e2a247a2b5562da79954b09f.pngCarece de atributo ALT
...in//4c98a370d122425ebc610aa4bee8b2d9.pngCarece de atributo ALT
...in//38d5516ba8934dfb85d04a47f1cc890e.pngCarece de atributo ALT
...in//3b163da2cb8e4572b609243285d1d3dd.pngCarece de atributo ALT
...in//6fca888bee534c7abc22c5c77e175284.pngCarece de atributo ALT
...in//3e87e05deef94895ab4c8802b58af967.pngCarece de atributo ALT
...in//51cfd40781194e0183f960f3c5b92fb1.pngCarece de atributo ALT
...in//10483ad3e08a492180853bce78432170.pngCarece de atributo ALT
...in//e102701919094748891d94408953c4a0.pngCarece de atributo ALT
...in//4788a95c3f8b4dee91d882ef1635dd86.pngCarece de atributo ALT
...in//46d93b57beea42beb79f68273e33134a.pngدوره جامع آناتومی و حرکت شناسی
...in//12b5a3c3b23b41839c69c7110767647a.pngدوره جامع آناتومی و حرکت شناسی
...in//d85075aa5ef24802945ad81f7872ee71.pngدوره جامع آناتومی و حرکت شناسی
...in//1652d7f54ca64384872fc41f82f6f3f5.pngپکیج VIP محمد زمانی فیت
...in//35f10ddb4eb74a03b1eab4c4324ffbde.pngپکیج VIP محمد زمانی فیت
...in//8541e27b45dc4721b850700c7f7e0ad5.pngپکیج VIP محمد زمانی فیت
/sitestatic/assets/img/train-4@2x.pngwave
...5364c5f1-a22d-42b6-98f1-21beac0ba2b3.jpgCarece de atributo ALT
...544944e0-9ace-472f-947e-f20247377488.jpgCarece de atributo ALT
...835de02f-0891-440f-ad97-0c9f562545f0.jpgCarece de atributo ALT
...83bbf30b-4f3a-4fd0-80cc-a8856ed1c099.pngCarece de atributo ALT
...6b2cbcd8-ba9e-4c7d-8ec4-ec9cacfdf9da.jpgCarece de atributo ALT
...7a17c12c-4dd5-4f21-be91-01505181fbe7.pngCarece de atributo ALT
...8dedaabd-d49b-4e15-a046-a9da147fa5ce.jpgCarece de atributo ALT
...gin/9df82ebbae304d099e287452009b047e.jpg راه تامین کراتین از غذاها بدون استفاده از مکمل کراتین
...gin/b6d53f4bd85845dca787e50d1a0381ca.jpgال کارنیتین یک مکمل کم عارضه است که معمولا برای لاغری استفاده می شود.
...gin/20e4ecd40e90442a8754cb91f70dd58a.jpgگودی کمر یا لوردوز عارضه‌ای است که انحنای طبیعی کمر بیش از حد معمول باشد و با مشکلاتی مثل درد و ضعف عضلانی همراه است که در این مقاله درمان گودی کمر را آموزش داده‌ام.
...gin/27496dfbcb2f44c7bf23ad27d1fa11af.jpgنحوه‌‎ی مصرف مکمل وی کمک زیادی به تاثیرگذاری آن در افراد مختلف می‌‎کند.
...gin/8b47768a6c384cc8a907ebdbca287070.jpgدر این مقاله سایت محمد زمانی فیت بررسی میکنیم مکمل وی چگونه به چربی سوزی کمک می‌‎کند؟
...gin/dc25ce3d6d474e05a8e0c062d027dd91.jpgرژیم فستینگ در بدنسازی توسط ورزشکاران زیادی رعایت می‌شود. در این نوشتار سایت محمد زمانی فیت این مساله را مورد بررسی قرار میدهم.
...gin/309600d4cd9c4d08b2f54b9130cb9bc7.jpgپکیج نقره‌ای محمد زمانی فیت متشکل از دو برنامه تمرینی و غذایی است که به افراد زیادی برای رسیدن به تناسب اندام کمک کرده است.
...gin/aa20df3f83b648a48fa993b1309b0ed6.pngپکیج نقره‌ای محمد زمانی فیت متشکل از دو برنامه تمرینی و غذایی است که به افراد زیادی برای رسیدن به تناسب اندام کمک کرده است.
...gin/f60208e4f7f34b7c82a723384d2c721f.jpgپکیج طلایی محمد زمانی فیت متشکل از سه برنامه تمرینی، اصلاحی و غذایی است که به افراد زیادی برای رسیدن به تناسب اندام کمک کرده است.
...aspx?id=294868&Code=7fEOJAqRn7lgZp1YHvm6enamad
...spx?id=344061&p=qftishwlshwllymawlbqnbpdlogo-samandehi

Estructura de la página

Encabezado H1
(Extremadamente importante)
No se ha detectado ningún encabezado H1.
Encabezados
(Importante)
Algunos de los encabezados H se repiten dos veces.
En la estructura de los encabezados H faltan uno o varios niveles.
Hay 51 encabezados H en esta página. La cantidad de encabezados debería guardar una mejor proporción en relación al texto.

Estructura de los encabezados

Jerarquía de encabezadosContenido
H3 تجربه های موفق
H3 لاغری شکم پهلو و درمان گودی کمر در 5 ماه
H3 فیت شدن یعنی استمرار و اراده نه لاغری سریع!
H3 لاغر کردن بالاتنه و حجم دادن پایین تنه در چهار ماه
H3 بدون یک گرم افزایش چربی سه کیلوگرم وزن خشک اضافه کرد
H3 آب کردن کردن پهلو و تفکیک عضلات در یک ماه
H3 چگونه 2 ماهه تبدیل به هرکول بشیم؟
H3 فقط شکم و پهلوی گرد داشت که یک ماهه آبش کرد
H3 تحول در تمام ابعاد سلامتی در یک ماه
H3 نتایج بیشتر
H3 محصولات
H3 برنامه‌ ی طلایی (رژیم غذایی + برنامه تمرینی + برنامه اصلاحی)
H3 برنامه‌ ی نقره‌ ای (رژیم غذایی + برنامه تمرینی)
H3 برنامه اصلاحی
H3 برنامه تمرینی
H3 رژیم غذایی
H3 دوره ویدیویی جامع آموزش آناتومی و حرکت شناسی
H3 پکیج VIP محمد زمانی فیت | ورزش حرفه‌ای، کوچینگ تخصصی تغذیه و تمرین
H3 حرکات بدنسازی
H3 ویدیو های منتخب
H3 آیا نوشابه‌ های رژیمی سرطان‌ زا هستند؟
H3 صفر تا صد تاثیر مکمل وی بر حجم و عضله سازی
H3 نحوه مصرف کراتین | آموزش کامل دوره بارگیری کراتین و نکات تکمیلی
H3 کل عضلات بدن رو با یک جفت دمبل و یک عدد صندلی منفجر کن!
H3 لاغری در خانه با فول بادی | 10 تمرین برای چربی سوزی
H3 سیستم تمرینی تاباتا، یک روش موثر برای چربی سوزی در خانه
H3 فرم دهی باسن و ساق پا در خانه، بدون نیاز به وسیله در سه روز
H3 پر بازدید ترین مقالات
H3 بجای کراتین چی بخوریم؟ | معرفی کامل منابع غذایی کراتین
H3 صفر تا صد تاثیر ال کارنیتین بر لاغری براساس بروزترین مقالات جهان (2023)
H3 گودی کمر یا لوردوز | برنامه رایگان اصلاح گودی کمر
H3 آموزش نحوه‌ ی مصرف مکمل وی برای افزایش حجم، چربی سوزی و عضله سازی
H3 مکمل وی چگونه به چربی سوزی کمک می‌ کند؟
H3 اثر رژیم فستینگ بر ورزشکاران
H3 تماس تلفنی
H3 شبکه های اجتماعی
H3 لینک های مفید
H4 قیمت جدید 1,870,000تومان
H4 قیمت جدید 1,370,000تومان
H4 قیمت 870,000تومان
H4 قیمت 870,000تومان Texto duplicado
H4 قیمت 870,000تومان Texto duplicado
H4 قیمت جدید 9,900,000تومان
H4 قیمت جدید 2,870,000تومان
H5 زمان دوره : 30 روزه
H5 زمان دوره : 30 روزه Texto duplicado
H5 زمان دوره : 30 روزه Texto duplicado
H5 زمان دوره : 30 روزه Texto duplicado
H5 زمان دوره : 30 روزه Texto duplicado
H5 زمان دوره : 30 روزه Texto duplicado
H5 زمان دوره : 30 روزه Texto duplicado
Algunos textos ancla son demasiado largos.
Algunos enlaces internos contienen parámetros dinámicos. Las URL internas no deberían contener parámetros dinámicos, salvo que estén marcadas como nofollow.
Algunos textos ancla se repiten más de una vez en varios enlaces.
La cantidad de enlaces internos es adecuada.
Hay 12 enlaces externos en esta página.
EnlacePropiedadesTexto ancla
https://mohammadzamani.fit/IMG-ALT لوگو سایت
https://mohammadzamani.fit/صفحه اصلی
/successful-experienceتجربیات موفق
/package-blogsمحصولات
/resistance-exercisesآموزش حرکات
/free-blogsمقالات
/collaborationایده ها و همکاری
/contact-usارتباط با من
/about-me-blogدرباره من
/faq-categoryسوالات متداول
/product/vip-packageIMG-ALT پکیج وی آی پی محمد زمانی فیت
/product/golden-packageIMG-ALT پکیج طلایی محمد زمانی فیت ترکیبی از برنامه غذایی و تمرینی و اصلاحی
/product/silver-packageIMG-ALT پکیج نقره‌ای محمد زمانی فیت، ترکیبی از برنامه تمرینی و رژیم غذایی
/product/dietIMG-ALT رژیم غذایی محمد زمانی فیت
/product/exercise-packageIMG-ALT برنامه تمرینی محمد زمانی فیت
/successful-experienceهمه تجربه های موفق
/successful-experience-blog/be...ادامه داستان
/successful-experience-blog/fi...Texto duplicado ادامه داستان
/successful-experience-blog/sl...Texto duplicado ادامه داستان
/successful-experience-blog/he...Texto duplicado ادامه داستان
/successful-experience-blog/si...Texto duplicado ادامه داستان
/successful-experience-blog/ho...Texto duplicado ادامه داستان
/successful-experience-blog/he...Texto duplicado ادامه داستان
/successful-experience-blog/tr...Texto duplicado ادامه داستان
/successful-experienceنتایج بیشتر
/package-blogsهمه محصولات
/product/golden-packageمشاهده محصول
/product/silver-packageTexto duplicado مشاهده محصول
/product/modification-of-body-...Texto duplicado مشاهده محصول
/product/exercise-packageTexto duplicado مشاهده محصول
/product/dietTexto duplicado مشاهده محصول
/product/video-course-anatomy-...Texto duplicado مشاهده محصول
/product/vip-packageTexto duplicado مشاهده محصول
/resistance-exercisesهمه حرکات بدنسازی
/exercises/chestسینه
/exercises/bicepsجلو بازو
/exercises/abdominalشکم
/exercises/inside-thighداخل ران
/exercises/front-thighجلو ران
/exercises/sideپهلو
/exercises/wristمچ دست
/exercises/shoulderشانه
/exercises/tricepsپشت بازو
/exercises/hipباسن
/exercises/legساق پا
/exercises/behind-thighپشت ران
/exercises/waist-and-backکمر و پشت
/exercises/shoulder-beltکمربند شانه ای
/exercises/shoulder-backکتف
/exercises/forearmساعد
/BlogSelectedVideos/BlogSelect...همه ویدیو ها
/article-blog/are-calorie-free...مشاهده ویدئو
/article-blog/whey_protein_and...Texto duplicado مشاهده ویدئو
/article-blog/how-to-take-crea...Texto duplicado مشاهده ویدئو
/article-blog/whole-muscle-tra...Texto duplicado مشاهده ویدئو
/article-blog/slimming-at-home...Texto duplicado مشاهده ویدئو
/article-blog/tabata-training-...Texto duplicado مشاهده ویدئو
/article-blog/shaping-hips-and...Texto duplicado مشاهده ویدئو
/free-blogsهمه مقالات
/article-blog/creatine-food-so...ادامه مطلب
/article-blog/the-effect-of-ca...Texto duplicado ادامه مطلب
/article-blog/lordosis-and-fre...Texto duplicado ادامه مطلب
/article-blog/how_to_use_whey_...Texto duplicado ادامه مطلب
/article-blog/whey_protein_and...Texto duplicado ادامه مطلب
/article-blog/effect-of-fastin...Texto duplicado ادامه مطلب
/product/silver-packageIMG-ALT پکیج نقره‌ای محمد زمانی فیت متشکل از دو برنامه تمرینی و غذایی است که به افراد زیادی برای رسیدن به تناسب اندام کمک کرده است.
/product/silver-packageTexto duplicado IMG-ALT پکیج نقره‌ای محمد زمانی فیت متشکل از دو برنامه تمرینی و غذایی است که به افراد زیادی برای رسیدن به تناسب اندام کمک کرده است.
/product/golden-packageIMG-ALT پکیج طلایی محمد زمانی فیت متشکل از سه برنامه تمرینی، اصلاحی و غذایی است که به افراد زیادی برای رسیدن به تناسب اندام کمک کرده است.
https://www.instagram.com/moha...Externo Subdominio Sin texto
https://www.instagram.com/moha...Externo Subdominio Sin texto
https://t.me/mohammadzamani_fitExterno Sin texto
https://t.me/mohammadzamani_fitExterno Sin texto
https://splus.ir/fcdfc256d7c9d...Externo Sin texto
https://splus.ir/fcdfc256d7c9d...Externo Sin texto
https://rubika.ir/Mohammadzama...Externo Sin texto
https://rubika.ir/Mohammadzama...Externo Sin texto
https://www.aparat.com/mohamma...Externo Subdominio Sin texto
https://www.aparat.com/mohamma...Externo Subdominio Sin texto
/terms-and-conditionsقوانین و مقررات
https://trustseal.enamad.ir/?i...Nueva ventana Externo Subdominio IMG-ALT enamad
https://barnamenevisan.co/Nueva ventana Externo برنامه نویسان
/successful-experienceTexto duplicado تجربیات موفق
/package-blogsTexto duplicado محصولات
/resistance-exercisesTexto duplicado آموزش حرکات
/faq-categoryTexto duplicado سوالات متداول

Configuración del servidor

Redirecciones HTTP
(Extremadamente importante)
Esta página redirige a "https://mohammadzamani.fit/".
Cabecera HTTP
(Importante)
La versión del servidor web se especifica dentro de la cabecera HTTP.
La cabecera X-Powered-by se envía innecesariamente en la cabecera de la página.
El servidor web transmite la página web (HTML) comprimida.
Rendimiento
(Poco importante)
Con 0,90 segundos, el tiempo de respuesta de la página es superior al límite recomendado de 0,4 segundos. Un tiempo de respuesta elevado ralentiza innecesariamente el rastreo de los buscadores y propicia una mala experiencia de uso.
El tamaño HTML de la página es adecuado: 93 kB.

Cabecera HTTP

NombreValor
content-typetext/html; charset=utf-8
content-encodingbr
varyAccept-Encoding
serverMicrosoft-IIS/10.0
strict-transport-securitymax-age=2592000
set-cookie110 Caracteres
x-powered-byASP.NET
x-powered-by-pleskPleskWin
dateTue, 05 Aug 2025 19:27:04 GMT
statuscode200
http_versionHTTP/2

Factores externos

Esta página solo contiene unos pocos backlinks de otros sitios web.
Esta página solo tiene backlinks de 16 dominios de referencia.
Esta página solo recibe un total de 48 backlinks.
Esta página solo recibe backlinks de 15 direcciones IP diferentes.

Backlinks desde Wikipedia

No se ha encontrado ningún enlace lanzado desde la Wikipedia.

Robots.txt

User-agent: *
Allow: /
Disallow: /admin/
Sitemap: https://mohammadzamani.fit/sitemap.xml
User-agent: *
Disallow: /tag/%20پرس%20پشت%20بازو
Disallow: /tag/قوز
Disallow: /tag/تقویت%20مچ%20دست
Disallow: /tag/قوز
Disallow: /tag/بدنسازی%20برای%20نوجوانان
Disallow: /tag/%20ورزش%20مچ%20دست
Disallow: /tag/مکمل%20کراتین
Disallow: /tag/زانو%20ضربدری
Disallow: /tag/%20خستگی
Disallow: /tag/ورزش%20در%20چه%20سنی%20برای%20کودکان%20مناسب%20است؟																									
Disallow: /tag/%20شش%20تیکه																									
Disallow: /tag/%20تمرین%20زیر%20شکم																									
Disallow: /tag/%20کیفوز																									
Disallow: /tag/شناخت%20عضلات%20بدن%20در%20بدنسازی																									
Disallow: /tag/مزایای%20تمرینات%20فانکشنال																									
Disallow: /tag/%20سرد%20کردن%20بعد%20از%20ورزش																									
Disallow: /tag/درد%20پشت																									
Disallow: /tag/%20مفصل%20شانه																									
Disallow: /tag/%20rotator%20cuffs																									
Disallow: /tag/%20تمرین%20سه%20سر%20بازویی																									
Disallow: /tag/عضلات%20سینه																									
Disallow: /tag/%20شنا%20دست%20جمع%20روی%20زمین																									
Disallow: /tag/%20عضله%20سازی																									
Disallow: /tag/%20قوز%20پشت																									
Disallow: /tag/%20Kickbacks																									
Disallow: /tag/%20کراتین																									
Disallow: /tag/%20چربی%20سوزی																									
Disallow: /tag/نحوه%20مصرف%20وی																									
Disallow: /tag/%20عضله%20سینه%20ای%20بزرگ																									
Disallow: /tag/%20سیکس%20پک																									
Disallow: /tag/%20تمرینات%20سینه																									
Disallow: /tag/%20پشت%20بازو%20دمبل%20بالای%20سر																									
Disallow: /tag/%20بدنسازی																									
Disallow: /tag/%20مورب%20شکمی%20زمین																									
Disallow: /tag/کراتین																									
Disallow: /tag/%20روتیتورکاف																									
Disallow: /tag/%20درد%20سرشانه																									
Disallow: /tag/%20wrist%20workout																									
Disallow: /tag/%20triceps%20brachialis%20muscle																									
Disallow: /tag/%20پرس%20پشت%20بازو																									
Disallow: /tag/کارنیتین																									
Disallow: /tag/%20deltoids																									
Disallow: /tag/%20ورزش																									
Disallow: /tag/%20درمان																									
Disallow: /tag/%20پشت%20سر																									
Disallow: /tag/ورزش%20هایی%20که%20بیشترین%20کالری%20را%20می%20سوزانند																									
Disallow: /tag/افزایش%20انعطاف%20با%20تمرینات%20ورزشی%20در%20منزل																									
Disallow: /tag/%20ساعد%20خوش%20فرم																									
Disallow: /tag/%20زانو%20درد																									
Disallow: /tag/%20خم%20کردن%20مچ%20دست																									
Disallow: /tag/پیلاتس%20برای%20لاغری																									
Disallow: /tag/%20پرس%20پشت%20بازو%20خوابیده																									
Disallow: /tag/سرشانه																									
Disallow: /tag/%20تمرین%20شکم																									
Disallow: /tag/حرکات%20اصلاحی																									
Disallow: /tag/کمردرد																									
Disallow: /tag/%20چرخاننده%20بازو																									
Disallow: /tag/%20upper-body																									
Disallow: /tag/%20خط%20زیر%20شکم																									
Disallow: /tag/%20نحوه%20مصرف%20کراتین																									
Disallow: /tag/%20پشت%20بازو%20سیمکش%20طناب																									
Disallow: /tag/%20لاغری																									
Disallow: /tag/%20pectoralis%20major																									
Disallow: /tag/%20گودی%20باسن																									
Disallow: /tag/%20پشت%20کتف																									
Disallow: /tag/چربی%20زیر%20شکم																									
Disallow: /tag/%20پرس%20جلو%20بازو																									
Disallow: /tag/لاغری																									
Disallow: /tag/%20Overhead%20Triceps%20Extensions																									
Disallow: /tag/چگونه%20در%20خانه%20خوش%20اندام%20شویم																									
Disallow: /tag/%20پرس%20جلو%20بازو%20هالتر																									
Disallow: /tag/%20Triceps%20Exercises																									
Disallow: /tag/%20درد																									
Disallow: /tag/%20wrist																									
Disallow: /tag/%20درمان%20کایفوز																									
Disallow: /tag/%20هیپ%20دیپ																									
Disallow: /tag/سلامتی																									
Disallow: /tag/%20ساعد																									
Disallow: /tag/گلوتامین																									
Disallow: /tag/%20افزایش%20وزن																									
Disallow: /tag/%20کمربند%20شانه%20ای																									
Disallow: /tag/%20زیر%20بغل%20چربیسوزی																									
Disallow: /tag/%20نحوه%20مصرف%20مکمل%20وی																									
Disallow: /tag/%20Lying%20Triceps%20Extensions																									
Disallow: /tag/%20پشت%20کمر																									
Disallow: /tag/گودی%20بغل%20ران																									
Disallow: /tag/%20Rope%20Pushdowns																									
Disallow: /tag/%20تمرین%20ساعد																									
Disallow: /tag/ورزش%20چربی%20زیر%20بغل																									
Disallow: /tag/%20extension%20wrist																									
Disallow: /tag/%20افزایش%20حجم%20عضلات																									
Disallow: /tag/%20absworkout																									
Disallow: /tag/%20درمان%20قوز																									
Disallow: /tag/روتاتور%20کاف																									
Disallow: /tag/%20مچ%20دست																									
Disallow: /tag/%20Diamond%20Push-Ups																									
Disallow: /tag/%20پشت%20بازو%20کیک%20بک																									
Disallow: /tag/ورزش%20های%20بیشترین%20تاثیر%20را%20برای%20لاغری%20دارند																									
Disallow: /tag/اهمیت%20گرم%20کردن%20قبل%20از%20ورزش																									
Disallow: /tag/%20wrist%20muscles																									
Disallow: /tag/%20باز%20کردن%20مچ%20دست																									
Disallow: /tag/راه%20های%20کاهش%20آسیب%20ورزشی																									
Disallow: /tag/درمان%20گرفتگی%20عضلات%20بعد%20از%20ورزش																									
Disallow: /tag/%20سینه%20خوش%20فرم																									
Disallow: /tag/%20دست%20زیبا																									
Disallow: /tag/%20مورب%20شکمی%20دمبل																									
Disallow: /tag/%20آناتومی%20عضلات%20زیربغل																									
Disallow: /tag/فستینگ																									
Disallow: /tag/%206pack																									
Disallow: /tag/مکمل%20وی																									
Disallow: /tag/پشت%20بازو																									
Disallow: /tag/افزایش%20وزن%20با%20بدنسازی																									
Disallow: /tag/آیا%20ورزش%20باعث%20ریزش%20مو%20می%20شود																									
Disallow: /tag/%20دلتوئید																									
Disallow: /tag/%20افزایش%20حجم																									
Disallow: /tag/عضله%20سازی%20و%20حجم																									
Disallow: /tag/بتا%20آلانین																									
Disallow: /tag/مورب%20شکمی																									
Disallow: /tag/ال%20کارنیتین																									
Disallow: /tag/%20abs																									
Disallow: /tag/%20تغذیه%20و%20سرطان																									
Disallow: /tag/%20کایفوز																									
Disallow: /tag/%20خوابیدن																									
Disallow: /tag/%20shoulder																									
Disallow: /tag/نوشابه‌‎ی%20رژیمی																									
Disallow: /tag/راست%20شکمی																									
Disallow: /tag/%20مچ%20قوی																									
Disallow: /tag/%20چربی%20سوزی%20پهلو																									
Disallow: /tag/%20سینه%20برجسته	
Disallow: /tag/جلو%20بازو	
Disallow: /tag/%20chest%20workout
Disallow: /tag/%20wrist%20exercise
Disallow: /tag/ضرورت%20ورزش%20هوازی%20برای%20تناسب%20اندام	
Disallow: /tag/ارتباط%20ورزش%20با%20مغز
Disallow: /tag/%20flexion%20wrist

Snippet (vista previa de los resultados de búsqueda)

mohammadzamani.fit
محمد زمانی فیت | رژیم غذایی، برنامه بدنسازی، برنامه اصلاحی
محمد زمانی فیت، با ارائه‌ ی رژیم غذایی، برنامه‌ ی حرکات اصلاحی، برنامه‌ ی تمرینی و بدنسازی به افراد زیادی در مسیر لاغری، تناسب اندام و فیتنس کمک کرده‌ است.

Palabras clave más importantes

Se han encontrado las siguientes palabras clave. Comprueba si esta página está bien optimizada para cada palabra clave en concreto.

Palabra claveResultadoComprobar
فیت68%Check
رژیم68%Check
غذایی68%Check
بدن68%Check
برنامه اصلاحی68%Check
رژیم غذایی68%Check
برنامه66%Check
اصلاحی66%Check
محمد زمانی فیت66%Check
سازی66%Check

¡Analiza ya hasta 25.000 páginas de mohammadzamani.fit!

Probar gratis
Garantizada la gratuidad durante la fase de prueba.

Política de cookies

Utilizamos cookies para el buen funcionamiento de nuestra web y con fines analíticos y publicitarios. Puedes activar o desactivar las cookies opcionales. Para más información consulta los siguientes enlaces.

Utilizamos estas cookies para que el sitio funcione correctamente

Con estas cookies podemos entender mejor cómo navegan las y los visitantes por nuestra web

Estas cookies nos ayudan a ofrecerte anuncios y promociones que se ajusten a tus intereses