Cuidados.cinfa.com - SEO Checker

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Visión general del análisis SEO
Metadatos
98% 
Calidad de la página
72% 
Estructura
87% 
Enlazado
41% 
Servidor
78% 
Factores externos
33% 
Puntuación SEO
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1,13 s
Tamaño HTML
259,90 kB
Palabras
1761
Medios
62
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118 internos / 27 externos

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Metadatos

Título
(Extremadamente importante)
Home - Cuidados Cinfa
La longitud del título es óptima (209 píxeles de una longitud máxima de 580 píxeles).
No se repite ninguna palabra en el título.
Meta descripción
(Extremadamente importante)
En una sociedad que envejece, cuidar de nuestros mayores forma parte de la realidad de miles de familias que lo compaginan con las exigencias de su día a día.
La longitud de la meta descripción es óptima (995 píxeles de una longitud máxima de 1000 píxeles).
Rastreabilidad
(Extremadamente importante)
No se detectan problemas para acceder al sitio web.
Redirección canónica
(Importante)
https://cuidados.cinfa.com/
La página tiene una redirección canónica correcta.
Idioma
(Poco importante)
Idioma reconocido automáticamente en el contenido: es
Idioma declarado en el código HTML: es
Ubicación geográfica del servidor: Estados Unidos de América
El idioma ha sido correctamente declarado en el código HTML: es.
Enlaces Alternate/Hreflang
(Poco importante)
No se ha encontrado ningún enlace alternativo (alternate) en esta página.
Otras Metaetiquetas
(Poco importante)
No se detecta ninguna metaetiqueta de paginación rel next en la página.
No se detecta ninguna metaetiqueta de paginación rel prev en la página.
Dominio
(Poco importante)
Esta página está alojada en un subdominio. Para que la optimización de tu web en los buscadores tenga éxito, deberías utilizar tu propio dominio.
El dominio no contiene caracteres especiales.
URL de la página
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No se detecta ningún parámetro dinámico en la URL.
No se detecta ningún ID de sesión en la URL.
La URL no contiene demasiados subdirectorios.
Codificación de caracteres
(Poco importante)
La codificación de caracteres (UTF-8) ha sido declarada correctamente.
Doctype
(Deseable)
La etiqueta doctype HTML 5 está configurada correctamente.
La declaración del doctype se ubica al inicio del código HTML.
Favicon
(Deseable)
El favicon está enlazado correctamente.

Metaetiquetas

NombreValor
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Calidad de la página

Contenido
(Extremadamente importante)
Se han encontrado textos o imágenes de relleno con posiciones en los rankings.
  • Texto de relleno: Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet consectetuer adi...
Hay 4 textos duplicados en esta página:
  • Texto duplicado 1: Tras diez años colaborando en iniciativas de envejecimiento saludable ...
  • Texto duplicado 2: La alianza entre Cinfa y la Confederación Española de Alzheimer y otra...
El número total de palabras en la página es bueno: 1761 palabras.
Un 29% del contenido está constituido por palabras vacías.
La página contiene un listado, lo que indica una buena estructuración del contenido.
Se han encontrado 35 párrafos en esta página.
El contenido en formato texto de esta página es óptimo.
La cantidad media de palabras por frase es buena: 24.21 palabras.
Frames
(Extremadamente importante)
Esta página no utiliza ningún frameset.
Optimización para móviles
(Poco importante)
El valor de la etiqueta viewport es correcto: (width=device-width, initial-scale=1, minimum-scale=1).
Al menos un icono de Apple-Touch ha sido especificado.
Etiquetas Bold y Strong
(Poco importante)
El uso de etiquetas de negritas en esta página es óptimo. Te recomendamos emplear hasta 35 etiquetas de negritas en una página.
Optimización de imágenes
(Poco importante)
No se detecta ninguna descripción del atributo ALT en 56 imágenes. El contenido de los atributos ALT también es evaluado como texto por los buscadores y es muy importante para la búsqueda de imágenes.
Redes Sociales
(Deseable)
Esta página está perfectamente optimizada para las redes sociales.
Etiquetas markup adicionales
(Deseable)
No se detecta ninguna etiqueta markup (de Schema.org) adicional.
HTTPS
(Poco importante)
El sitio utiliza HTTPS para transferir datos de forma segura.
Todos los archivos incluidos se transfieren a través de HTTPS.

Lista de medios

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/wp-content/uploads/1200x900-jovenes.jpg¿Es positivo implicar en el cuidado a las generaciones más jóvenes? En la imagen, una mujer mayor y una joven están sentadas en una mesa. La joven se inclina para mostrarle a la mujer cómo usar una tablet, mientras ambas observan la pantalla con atención. La escena refleja un acompañamiento respetuoso y paciente, donde la tecnología se convierte en un puente entre generaciones. Incluir a personas jóvenes en el cuidado puede fortalecer vínculos familiares y promover una mirada más inclusiva y empática hacia el envejecimiento.
...ploads/ejercicios-hombros-1200x900-1.jpgejercicios para fortalecer los hombros en el hogar. En la imagen podemos ver a un hombre de mediana edad realizando estiramientos de hombros en su hogar, sentado de rodillas en la alfombra de su salón, mientras mira un portátil situado en el suelo.
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Estructura de la página

Encabezado H1
(Extremadamente importante)
Movimiento Cinfa por los cuidados
El encabezado H1 es óptimo.
Encabezados
(Importante)
Algunos de los encabezados H se repiten dos veces.
Hay 29 encabezados H en esta página. La cantidad de encabezados debería guardar una mejor proporción en relación al texto.

Estructura de los encabezados

Jerarquía de encabezadosContenido
H1 Movimiento Cinfa por los cuidados
H2 Convocatoria de ayudasa entidades sociales
H2 Blog de los cuidados
H2 Infección de orina en personas mayores: síntomas y detección
H2 ¿Es positivo implicar en el cuidado a las generaciones jóvenes?
H2 Tablas de ejercicios para hacer en casa: fortalecer los hombros
H2 Conversando sobre cuidados
H2 Observatorio Cinfade los cuidados
H2 Aliados por los cuidados
H2 Cuidados en los medios
H2 Quiénes somos
H3 Diez ejercicios para prevenir y aliviar el dolor de pies
H3 Úlceras por presión: prevención y tratamiento
H3 Cómo hacer una RCP, paso a paso
H3 Ejercicios para entrenar la mente: la orientación
H3 Ejercicios para entrenar la mente: la memoria
H3 Actividades de musicoterapia para personas mayores
H3 Cuidar con sentido
H3 El sentimiento de culpa en el cuidador
H3 Cómo cuidar nuestra espalda al trasladar a otra persona
H3 Lorem ipsum dolor sit amet
H3 Lorem ipsum dolor sit amet Texto duplicado
H3 The Officer
H3 La Razón
H3 El Periódico de Catalunya
H3 La Voz de Galicia
H3 20 minutos
H3 Onda Cero Navarra
H4 Historias en primera persona
Algunos enlaces internos contienen parámetros dinámicos. Las URL internas no deberían contener parámetros dinámicos, salvo que estén marcadas como nofollow.
Algunos textos ancla se repiten más de una vez en varios enlaces.
4 enlaces cerecen de un texto ancla.
La cantidad de enlaces internos es adecuada.
Ningún texto ancla es excesivamente largo.
Hay demasiados enlaces externos (27) en esta página.

Enlaces detectados en esta página

EnlacePropiedadesTexto ancla
https://cuidados.cinfa.com/Texto ancla Saltar al contenido
/cdn-cgi/l/email-protectioncuidados@cinfa.com
https://www.facebook.com/Cinfa...Externo Subdominio Sin texto
https://www.instagram.com/cinf...Externo Subdominio Sin texto
https://x.com/cinfasalud?lang=esExterno Sin texto
https://www.youtube.com/user/c...Externo Subdominio Sin texto
/telefono-cuidado-cruz-roja/Subdominio Telf cuidador Cruz Roja
https://cuidados.cinfa.com/Subdominio Sin texto
https://cuidados.cinfa.com/Subdominio Sin texto
/blog-de-los-cuidados/Subdominio Blog de
/c/te-cuido/Subdominio Te cuido
/c/adaptacion-del-hogar/Subdominio Adaptación del hogar
/c/gestion-emocional/Subdominio Gestión emocional
/c/piel/Subdominio Piel
/c/aseo/Subdominio Aseo
/c/ictus/Subdominio Ictus
/c/pies/Subdominio Pies
/c/caidas/Subdominio Caídas
/c/incontinencia/Subdominio Incontinencia
/c/prevencion-y-sintomas/Subdominio Prevención y síntomas
/c/circulacion-venosa/Subdominio Circulación venosa
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/c/comunicacion-efectiva/Subdominio Comunicación efectiva
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/c/tecnicas-de-movilizacion/Subdominio Técnicas de movilización
/c/estrenimiento/Subdominio Estreñimiento
/c/sueno/Subdominio Sueño
/c/vista/Subdominio Vista
/c/nos-cuidamos/Subdominio Nos cuidamos
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/c/me-cuido/Subdominio Me cuido
/c/bienestar-emocional/Subdominio Bienestar emocional
/c/bienestar-fisico/Subdominio Bienestar físico
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https://cuidados.cinfa.com/Subdominio Texto ancla Observatorio cinfa
/cuidados-en-los-medios/Subdominio Cuidados
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/quienes-somos/Subdominio Quiénes
https://cinfa.com/Nueva ventana Externo Sin texto
https://cuidados.cinfa.com/Subdominio Sin texto
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/c/caidas/Subdominio Texto duplicado Caídas
/c/incontinencia/Subdominio Texto duplicado Incontinencia
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/convocatoria-de-ayudas-a-enti...Subdominio Ver más
/blog-de-los-cuidados/Subdominio Blog de los cuidados
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/a/infeccion-de-orina-en-perso...Subdominio Lee el artículo completo
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/a/ulceras-por-presion-prevenc...Nueva ventana Subdominio Úlceras por presión: prevención y tratamiento
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/a/es-positivo-implicar-en-el-...Nueva ventana Subdominio ¿Es positivo implicar en el cuidado a las generaciones jóvenes?
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/historias-en-primera-persona/...Subdominio Sin texto
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/historias-en-primera-persona/...Subdominio Texto duplicado Ver más
/historias-en-primera-persona/...Subdominio Sin texto
/historias-en-primera-persona/...Subdominio Sin texto
/historias-en-primera-persona/...Subdominio Texto duplicado Lorem ipsum dolor sit amet
/historias-en-primera-persona/...Subdominio Texto duplicado Ver más
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/aliados-por-los-cuidados/Subdominio Texto ancla Leer más
/aliados-por-los-cuidados/Subdominio Texto ancla Texto duplicado Leer más
/aliados-por-los-cuidados/Subdominio Texto ancla Texto duplicado Leer más
/aliados-por-los-cuidados/Subdominio Texto ancla Texto duplicado Leer más
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/aliados-por-los-cuidados/Subdominio Texto ancla Texto duplicado Leer más
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https://www.larazon.es/salud/i...Nueva ventana Nofollow Externo Subdominio Texto duplicado Ver más
https://www.elperiodico.com/es...Nueva ventana Nofollow Externo Subdominio Texto duplicado Ver más
https://www.lavozdegalicia.es/...Nueva ventana Nofollow Externo Subdominio Texto duplicado Ver más
https://www.20minutos.es/notic...Nueva ventana Nofollow Externo Subdominio Texto duplicado Ver más
https://www.ondacero.es/emisor...Nueva ventana Nofollow Externo Subdominio Texto duplicado Ver más
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/convocatoria-de-ayudas-a-enti...Subdominio Convocatoria de ayudas
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/?page_id=24Subdominio Texto duplicado Conversando sobre cuidados
https://cuidados.cinfa/Externo Texto ancla Observatorio de los cuidados
/aliados-por-los-cuidados/Subdominio Texto duplicado Aliados por los cuidados
/cuidados-en-los-medios/Subdominio Texto duplicado Cuidados en los medios
/quienes-somos/Subdominio Texto duplicado Quiénes somos
/nuestros-expertos/Subdominio Nuestros expertos
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https://www.cinfa.com/politica...Nueva ventana Externo Subdominio Política de protección de datos
/cookies/Subdominio Política de cookies
https://www.facebook.com/Cinfa...Externo Subdominio Sin texto
https://www.instagram.com/cinf...Externo Subdominio Sin texto
https://x.com/cinfasalud?lang=esExterno Sin texto
https://www.youtube.com/user/c...Externo Subdominio Sin texto
https://nosmuevelavida.cinfa.com/Nueva ventana Externo Subdominio NOS MUEVE LA VIDA
https://lamiradadelpaciente.ci...Nueva ventana Externo Subdominio LA MIRADA DEL PACIENTE
https://lavozdelpaciente.cinfa...Nueva ventana Externo Subdominio LA VOZ DEL PACIENTE
https://teaming.cinfa.com/Nueva ventana Externo Subdominio CINFA_TEAMING
/cookies/Nueva ventana Subdominio AQUÍ
/cookies/Nueva ventana Subdominio política de cookies

Configuración del servidor

Redirecciones HTTP
(Extremadamente importante)
Esta página redirige a "https://cuidados.cinfa.com/".
Cabecera HTTP
(Importante)
La cabecera X-Powered-by se envía innecesariamente en la cabecera de la página.
El servidor web transmite la página web (HTML) comprimida.
Rendimiento
(Poco importante)
Con 1,13 segundos, el tiempo de respuesta de la página es superior al límite recomendado de 0,4 segundos. Un tiempo de respuesta elevado ralentiza innecesariamente el rastreo de los buscadores y propicia una mala experiencia de uso.
El tamaño HTML de la página es adecuado: 260 kB.

Cabecera HTTP

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dateThu, 31 Jul 2025 03:46:40 GMT
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Factores externos

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Backlinks desde Wikipedia

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Robots.txt

# Bloqueo basico para todos los bots y crawlers
# puede dar problemas por bloqueo de recursos en GWT
Sitemap: https://cuidados.cinfa.com/sitemap_index.xml
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# Bloqueo de las URL dinamicas
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#Bloqueo de busquedas
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# Bloqueo de trackbacks
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# Bloqueo de feeds para crawlers
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Disallow: /*/*/*/feed/rss/$ 
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# Ralentizamos algunos bots que se suelen volver locos
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# Bloqueo de bots y crawlers poco utiles
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Disallow: / 
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User-agent: WebCopier 
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