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Magazin für Wellness, Fitness und Gesundheit | Vital
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Wir geben Tipps zu Gesundheit, Wohlbefinden und gesunder Ernährung. Hier findet Ihr vielfältige Themen.
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...ges/4x3_480/2021-07/menschen_im_buro.jpgMenschen im BüroMenschen im Büro
...480/2022-11/nahrungserganzungsmittel.jpgNahrungsergänzungsmittel können in bestimmten Fällen sinnvoll sein, sollten aber nicht unkritisch konsumiert werden.Nahrungsergänzungsmittel können in bestimmten Fällen sinnvoll sein, sollten aber nicht unkritisch konsumiert werden.
...hwund_symptome_ursachen_und_therapie.pngOsteoporose ist die häufigste Ursache für Knochenbrüche, insbesondere an Hüfte, Wirbelsäule und Handgelenken.Osteoporose ist die häufigste Ursache für Knochenbrüche, insbesondere an Hüfte, Wirbelsäule und Handgelenken.
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...edia/2020/10/kaffee-18509.jpg?h=83fcf5b0Eine Tasse KaffeeEine Tasse Kaffee

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Vital
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H1 Vital
H2 Jetzt gesund abnehmen!Alle ansehen
H4 Seitennummerierung
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/news/kaffeering-effekt-revolu...Kaffeering-Effekt: Revolutionärer Schnelltest erkennt Krankheiten in Minuten
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/besser-schlafen/durch-schlaf-...IMG-ALT Frau steht auf einer Waage und versucht, das Gewicht zu halten
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/besser-schlafen/durch-schlaf-...Durch Schlaf abnehmen: SO viele Kilos sind möglich
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/besser-schlafen/mit-diesem-wa...Mit diesem Waschbecken-Trick schlafen Sie blitzschnell ein
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