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Meta information
80% 
Page quality
75% 
Page structure
79% 
Link structure
55% 
Server
79% 
External factors
100% 
SEO Score
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0.68 s
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32.50 kB
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846
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Meta specifications

Title
(Critically important)
Der MBSR-MBCT-Verband ist ein Zusammenschluss der Achtsamkeitslehrenden in Deutschland.
The page title should be shorter than 580 pixels. It is 866 pixels long. Optimize title
There are no duplicate words in the title
Meta description
(Critically important)
Der MBSR-MBCT Verband setzt sich seit 2005 für hohe Standards beim Unterrichten von Achtsamkeit ein und sorgt für Qualität in der Aus- und Weiterbildung.
The length of the meta description is perfect. (975 pixels out of 1000 max pixel length)
Crawlability
(Critically important)
There are no problems in accessing the website.
Canonical URL
(Important)
https://www.mbsr-verband.de/
There is a valid canonical link specified.
Language
(Somewhat important)
Language detected in text: de
Language defined in HTML: de
Server location: Germany
The following language is defined by HTML: de
Alternate/Hreflang Links
(Somewhat important)
There are no alternate links specified on this page.
Other meta tags
(Somewhat important)
There is no rel next meta tag on this page.
There is no rel prev meta tag on this page.
Domain
(Somewhat important)
The domain is no subdomain.
The domain length is good.
The domain does not contain non-latin characters.
Page URL
(Somewhat important)
No parameters were found in the URL.
No session ID was found in the URL.
The URL does not have too many subdirectories.
Charset encoding
(Somewhat important)
The charset encoding (UTF-8) is set correctly.
Doctype
(Nice to have)
The doctype HTML 5 is set correctly.
The doctype is placed at first in the HTML code.
Favicon
(Nice to have)
The favicon is linked correctly.

Meta tags

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descriptionDer MBSR-MBCT Verband setzt sich seit 2005 für hohe Standards beim Unterrichten von Achtsamkeit ein und sorgt für Qualität in der Aus- und Weiterbildung.
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og:descriptionDer MBSR-MBCT Verband setzt sich seit 2005 für hohe Standards beim Unterrichten von Achtsamkeit ein und sorgt für Qualität in der Aus- und Weiterbildung.
og:titleDer MBSR-MBCT-Verband ist ein Zusammenschluss der Achtsamkeitslehrenden in Deutschland.
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charsetutf-8

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Content
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33.6% of the text are stop words.
The page contains a listing, which indicates a good text layout.
14 paragraphs were found on this page.
No placeholders texts or images were found.
There are no duplicates on the site.
The average number of words per sentence of 15.06 words is good.
Frames
(Critically important)
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Mobile optimization
(Somewhat important)
A viewport "width=device-width, initial-scale=1.0" is provided.
At least one Apple touch icon is specified.
Bold and strong tags
(Somewhat important)
The usage of strong and bold tags is perfect. We recommend the use of up to 17 tags for this page.
Image SEO
(Somewhat important)
10 images have no alt attribute. The content of alt attributes is used by search engines.
Social Networks
(Nice to have)
This page is optimized perfectly for social networks.
Additional markup
(Nice to have)
No additional page markup was found.
HTTPS
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Media list

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/fileadmin/DATEN/images/testimonial.jpgNo alt attribute provided
/fileadmin/DATEN/user_upload/dummy_18.jpgNo alt attribute provided
/fileadmin/DATEN/user_upload/dummy_17.jpgNo alt attribute provided
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..._processed_/9/b/csm_eamba_3597605cd3.jpgNo alt attribute providedDas Europäische Netzwerk der Achtsamkeitslehrerverbände
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..._processed_/4/d/csm_AKiJu_f0c1f4d19e.jpgNo alt attribute providedAchtsamkeit für Kinder und Jugendliche
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...ATEN/images/Logos/MBSR-Verband-Weiss.pngNo alt attribute provided

Page structure

H1 heading
(Critically important)
There is no H1 heading specified.
Headings
(Important)
The structure of headings is missing one or more levels. Do not skip heading levels.

Heading structure

Heading levelContent
H2 Jubiläumskonferenz: 3. und 4. Oktober 2025 in Berlin
H2 Achtsamkeitskurse in Ihrer Nähe oder Online
H2 Stressbewältigung mit MBSR
H2 Aktuelles aus dem Verband und der Wissenschaft
H2 Eindrücke und Hintergründe
H2 Was ist Achtsamkeit - und wie hilft sie Stress zu reduzieren?
H2 Wissenschaftlich belegte Wirksamkeit
H2 Achtsamkeitskurse und zertifizierte Lehrende
H2 Aktuelles
H2 Unsere Partner
H2 FOLLOW US!
H2 NEWSLETTER ABONNIEREN
H3 Für mich
H3 Für Patient:innen
H3 In Unternehmen
H3 In der Pädagogik
H3 Lina, 6 Jahre
H3 Jon Kabat-Zinn
H3 Inge Homma, Heidelberg
H3 Kursteilnehmerin
H4 Stellungnahme zu den Schwerpunkten „Prävention“ und „Mentale Gesundheit“ im Koalitionsvertrag
H4 Neue Studie bestätigt: Achtsamkeit und gesunde Ernährung – zwei Wege für einen guten Start ins Leben
H4 AKiJu Teil des europäischen Förderprojektes WISE-UP – Wellness Integration and Smart Education for Understanding and Prevention
H4 Achtsamkeit bei psychosomatischen Beschwerden: Wie MBSR und MBCT helfen können
Some internal link anchor texts are too long.
Some anchor texts are used more than once.
There are 4 links with a trivial anchor text.
The number of internal links is ok.
All internal links are not using dynamic parameters.
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LinkAttributesAnchor text
/kontaktKontakt
/presse-1Presse
/service-menu/faqFAQ
/kurse/privatpersonen/Kursfinder
https://intern-mbsr-verband.de/New window External Login
https://www.mbsr-verband.de/No Text
/jahreskonferenz-2025Jubiläumskonferenz
/jahreskonferenz-2025Thema der Konferenz
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/kurse/gesundheitswesenGesundheitswesen
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/aktuelles/newsNews
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/aus-und-weiterbildung/ausbild...Aktuelle Ausbildungen
/aus-und-weiterbildung/fortbil...Fortbildungen
/aus-und-weiterbildung/retreatsRetreats
/verband/ueber-unsVerband
/verband/ueber-unsÜber uns
/verband/gremienGremien
/verband/qualitaet-und-ethikQualität und Ethik
/verband/mitglied-werdenMitglied werden
/jahreskonferenz-2025Text duplicate Jubiläumskonferenz
/jahreskonferenz-2025Text duplicate Thema der Konferenz
/jahreskonferenz-2025/programmText duplicate Programm
/konferenzanmeldungText duplicate Anmeldung
/jahreskonferenz-2025/anfahrt-...Text duplicate Anfahrt & Location
/jahreskonferenz-2025/unterkue...Text duplicate Unterkünfte
/jahreskonferenz-2025/kontaktText duplicate Kontakt
/achtsamkeit/mbsrText duplicate Achtsamkeit
/achtsamkeit/mbsrText duplicate MBSR
/achtsamkeit/mbctText duplicate MBCT
/achtsamkeit/forschungText duplicate Wissenschaft / Forschung
https://www.mbsr-verband.de/blogText duplicate Blog
/achtsamkeitsfensterText duplicate Achtsamkeitsfenster
/kurse/privatpersonenText duplicate Kurse
/kurse/privatpersonenText duplicate Privatpersonen
/kurse/unternehmenText duplicate Unternehmen
/kurse/erziehung-bildungText duplicate Erziehung und Bildung
/kurse/gesundheitswesenText duplicate Gesundheitswesen
/achtsamkeit/uebungenText duplicate Achtsamkeitsübungen
/aktuelles/newsText duplicate Aktuelles
/aktuelles/newsText duplicate News
/aktuelles/achtsamkeitssalonText duplicate Achtsamkeitssalon
/jahreskonferenzText duplicate Jahreskonferenz
/aus-und-weiterbildung/vorauss...Text duplicate Aus- und Weiterbildung
/aus-und-weiterbildung/vorauss...Text duplicate Voraussetzungen für die Ausbildung
/aus-und-weiterbildung/ausbild...Text duplicate Aktuelle Ausbildungen
/aus-und-weiterbildung/fortbil...Text duplicate Fortbildungen
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/verband/ueber-unsText duplicate Verband
/verband/ueber-unsText duplicate Über uns
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/verband/qualitaet-und-ethikText duplicate Qualität und Ethik
/verband/mitglied-werdenText duplicate Mitglied werden
/kontaktText duplicate Kontakt
/presse-1Text duplicate Presse
/pressefotosPressefotos
/medienberichteMedienberichte
/service-menu/faqText duplicate FAQ
/impressumImpressum
/datenschutzDatenschutz
/sitemapSitemap
/jahreskonferenz-2025Subdomain Jubiläumskonferenz: 3. und 4. Oktober 2025 in Berlin "ICH im WIR – Wie wird Achtsamkeit gesellschaftlich relevant?"
/kurse/privatpersonenAchtsamkeitskurse in Ihrer Nähe oder Online Mit dem Kursfinder finden Sie verschiedene Achtsamkeitskurse von qualifizierten Achtsamkeitslehrer:innen in Ihrer...
/achtsamkeit/mbsrStressbewältigung mit MBSR Achtsamkeitstraining wie MBSR kann erwiesenermaßen helfen, Stress zu reduzieren und einen inneren Ausgleich zu schaffen.
/aktuelles/newsAktuelles aus dem Verband und der Wissenschaft Was gibt es Neues? Welche neuen Studien sind erschienen?
https://www.mbsr-verband.de/blogEindrücke und Hintergründe Spannende Texte rund um Achtsamkeit, MBSR und MBCT finden Sie im Blog
/kurse/privatpersonenFür mich Achtsamkeitskurse zur Stressbewältigung vor Ort in Ihrer Nähe oder online
/kurse/gesundheitswesenFür Patient:innen Achtsamkeit bei körperlichen und psychischen Erkrankungen
/kurse/unternehmenIn Unternehmen Stressreduktion am Arbeitsplatz
/kurse/erziehung-bildungIn der Pädagogik Achtsamkeit für Kinder und Jugendliche
/newsmeldung/stellungnahme-des...Trivial anchor text
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A-TITLE Stellungnahme zu den Schwerpunkten „Prävention“ und „Mentale Gesundheit“ im Koalitionsvertrag
/newsmeldung/achtsamkeit-und-g...Text duplicate Trivial anchor text
Weiterlesen
A-TITLE Neue Studie bestätigt: Achtsamkeit und gesunde Ernährung – zwei Wege für einen guten Start ins Leben
/newsmeldung/akiju-teil-des-er...Text duplicate Trivial anchor text
Weiterlesen
A-TITLE AKiJu Teil des europäischen Förderprojektes WISE-UP – Wellness Integration and Smart Education for Understanding and Prevention
/newsmeldung/achtsamkeit-bei-p...Text duplicate Trivial anchor text
Weiterlesen
A-TITLE Achtsamkeit bei psychosomatischen Beschwerden: Wie MBSR und MBCT helfen können
/aktuelles/newsAlle Beiträge
/newsmeldung/lina-6-jahreDetails
A-TITLE Lina, 6 Jahre
/newsmeldung/jon-kabat-zinnText duplicate Details
A-TITLE Jon Kabat-Zinn
/newsmeldung/super-aktuell-2Text duplicate Details
A-TITLE Inge Homma, Heidelberg
/newsmeldung/super-aktuell-1-1Text duplicate Details
A-TITLE Kursteilnehmerin
https://www.eamba.net/New window External Subdomain A-TITLE Das Europäische Netzwerk der Achtsamkeitslehrerverbände
https://www.schmerzgesellschaf...New window External Subdomain A-TITLE Deutsche Schmerzgesellschaft e.V.
https://www.akiju.de/New window External Subdomain A-TITLE Achtsamkeit für Kinder und Jugendliche
https://www.moment-by-moment.de/New window External Subdomain A-TITLE Das Magazin für Achtsamkeit
http://www.iminetwork.org/New window External Subdomain A-TITLE Das globale Netzwerk für Qualität
https://www.mbsr-verband.de/Anchor No Text
https://www.instagram.com/mbsr...New window External Subdomain No Text
https://www.linkedin.com/compa...New window External Subdomain No Text
/verband/Text duplicate Verband
/verband/ueber-uns/Verbandsprofil
/fileadmin/user_upload/PDF/Sat...New window Satzung
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/datenschutz/Text duplicate Datenschutz
/sitemap/Text duplicate Sitemap

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HTTP redirects
(Critically important)
This page redirects to "https://www.mbsr-verband.de/"
HTTP header
(Important)
The X-powered header is sent within the response header. (unnecessary)
The web server transmits the web page (HTML) in compressed form.
Performance
(Somewhat important)
The page response time of 0.68 seconds is longer than the recommended limit of 0.4 seconds. A high response time unnecessarily slows down search engine crawling and results in bad user experience as well.
The file size of the HTML document is fine (33 kB).

HTTP Response Header

NameValue
content-typetext/html; charset=utf-8
x-ws-ratelimit-limit1000
x-ws-ratelimit-remaining998
dateFri, 30 May 2025 05:31:58 GMT
serverApache
x-powered-byPHP/8.3.21
content-languagede-DE
cache-controlprivate, no-store
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statuscode200
http_versionHTTP/2

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