Spinefitchiro.com - SEO Check

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Metaangaben
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95% 
Seitenstruktur
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Verlinkung
80% 
Server
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Externe Faktoren
51% 
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Antwortzeit
1,68 s
Dateigröße
123,10 kB
Wörter
695
Medien
21
Anzahl Links
58 Intern / 17 Extern

To-do Liste mit SEO Optimierungen

Meta-Angaben im HTML

Titel
(Extrem wichtig)
Best Physiotherapy & Chiropractic In KL | Spinefit Chiro
Die Länge des Titels ist optimal. (495 Pixel von maximal 580 Pixel Länge)
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Meta-Description
(Extrem wichtig)
Discover the best chiropractic in KL at Spinefit Chiro! Experience top-tier physiotherapy & relief. Book now!
Die Meta-Description hat eine optimale Länge. (654 Pixel von maximal 1000 Pixel Länge)
Crawlbarkeit
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Canonical Link
(Wichtig)
https://spinefitchiro.com/
Die Seite hat einen korrekten Canonical Link.
Sprache
(Wenig wichtig)
Im Text erkannte Sprache: en
Im HTML angegebene Sprache: en-my
Serverstandort: Singapur
Die Sprache wird im HTML Code wie folgt angegeben: en-my
Alternate/Hreflang Links
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Weitere Metatags
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Es gibt keinen rel prev Meta Tag auf der Seite.
Domain
(Wenig wichtig)
Die Domain ist keine Subdomain.
Die Länge der Domain ist gut.
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Seiten URL
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Zeichensatzkodierung
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Doctype
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Inhalt
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Es befinden sich 2 Text-Duplikate auf der Seite:
  • Duplikat: Our unique approach will help our practice members achieve maximal rec...
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Der Text besteht zu 31.1% aus Füllwörtern.
Worte aus dem Titel werden im Text wiederholt.
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Bold- und Strongtags
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Bilder Optimierung
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Soziale Vernetzung
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...ploads/2016/06/icon-chiropractic-new.pngBest Chiropractic Services from Chiropractor Kuala Lumpur (KL)
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...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png𝙈𝙧. 𝙎 𝙨𝙝𝙤𝙬𝙚𝙙 𝙪𝙥 𝙬𝙞𝙩𝙝 𝙘𝙧𝙪𝙩𝙘𝙝𝙚𝙨 — 𝙖𝙣𝙙 𝙖 𝙬𝙝𝙤𝙡𝙚 𝙡𝙤𝙩 𝙤𝙛 𝙙𝙚𝙩𝙚𝙧𝙢𝙞𝙣𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣. After a serious motorcycle accident and limited rehab, he came to us 3 months post-fixation. 7 weeks later: no crutches. Just confident steps forward. His recovery wasn’t luck — it was the result of consistent work, advanced treatment like BIXEPs, and a physiotherapist with one goal: getting him back on his feet. ✨ Progress is powerful when you don’t walk the journey alone.
...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png𝙃𝙚𝙖𝙡𝙞𝙣𝙜 𝙬𝙤𝙧𝙠𝙨 𝙗𝙚𝙨𝙩 𝙬𝙝𝙚𝙣 𝙬𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙠 𝙩𝙤𝙜𝙚𝙩𝙝𝙚𝙧. Just like a great team project, your recovery at Spinefit is guided by collaboration — where our chiropractors, physiotherapists, and osteopaths unite with one shared goal: your progress. 🧠👐💪 Because when experts connect, you recover better. #fasttrackyourrecovery
...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png𝙔𝙤𝙪𝙧 𝙣𝙚𝙘𝙠 𝙞𝙨𝙣’𝙩 𝙨𝙪𝙥𝙥𝙤𝙨𝙚𝙙 𝙩𝙤 𝙗𝙚 𝙩𝙝𝙞𝙨 𝙨𝙩𝙧𝙖𝙞𝙜𝙝𝙩. Years of laptops, looking down at phones and an overall sedentary lifestyle can flatten the natural curve of your spine! The Denneroll is a simple solution we use to help bring that curve (and comfort) back — the smart way. ✨ Restore, realign, and feel the difference. Come and try it out at our practice here in Publika, Mont Kiara today!
...ugins/instagram-feed/img/placeholder.pngLet us help you feel good! Still unsure about what you might need, DM us for an initial consultation and let us fast track your recovery!
...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png𝘾𝙝𝙤𝙤𝙨𝙚 𝙮𝙤𝙪𝙧 𝙝𝙖𝙧𝙙 — 𝙖𝙣𝙙 𝙡𝙚𝙩 𝙪𝙨 𝙝𝙚𝙡𝙥 𝙮𝙤𝙪 𝙢𝙤𝙫𝙚 𝙩𝙝𝙧𝙤𝙪𝙜𝙝 𝙞𝙩. 👯 At Spinefit, we’re here to keep you strong, mobile, and defiant at every age 💪 Because growing older is inevitable — but growing weaker doesn’t have to be.
...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png👣 𝘿𝙞𝙙 𝙮𝙤𝙪 𝙠𝙣𝙤𝙬 𝙩𝙝𝙖𝙩 𝙛𝙡𝙖𝙩 𝙛𝙚𝙚𝙩 𝙘𝙖𝙣 𝙡𝙚𝙖𝙙 𝙩𝙤 𝙢𝙤𝙧𝙚 𝙩𝙝𝙖𝙣 𝙟𝙪𝙨𝙩 𝙨𝙤𝙧𝙚 𝙖𝙧𝙘𝙝𝙚𝙨? They’re often the hidden culprit behind: • Knee pain • Hip misalignment • Lower back discomfort • Even recurring ankle sprains! That’s why our team recently dove deep into orthotics training with @trimaxhealthcare — learning how to assess and prescribe custom in-sole solutions that support healthy foot mechanics from the ground up. 🦶📐 𝗔 𝗯𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 𝗳𝗼𝘂𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 = 𝗯𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 𝗺𝗼𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 = 𝗹𝗲𝘀𝘀 𝗽𝗮𝗶𝗻. Especially for Practice Members who walk, run, or stand all day. ➡️ Swipe through to see what went down behind the scenes. Whether you're dealing with flat feet or unexplained aches in your lower limbs, a proper foot assessment might just change the way you move and feel. 📩 DM us to book a consultation to see if orthotics might be right for you. Let’s get you back in step!
...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png🧍‍♂️𝙁𝙚𝙚𝙡𝙞𝙣𝙜 𝙩𝙞𝙜𝙝𝙩 𝙛𝙧𝙤𝙢 𝙨𝙞𝙩𝙩𝙞𝙣𝙜 𝙩𝙤𝙤 𝙡𝙤𝙣𝙜? 𝙏𝙧𝙮 𝙩𝙝𝙚𝙨𝙚 3 𝙨𝙞𝙢𝙥𝙡𝙚 𝙪𝙥𝙥𝙚𝙧 𝙗𝙤𝙙𝙮 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙩𝙘𝙝𝙚𝙨 𝙮𝙤𝙪 𝙘𝙖𝙣 𝙙𝙤 𝙧𝙞𝙜𝙝𝙩 𝙖𝙩 𝙮𝙤𝙪𝙧 𝙙𝙚𝙨𝙠! Whether you’re working from home or back at the office, long hours at a desk can cause stiffness in your neck, shoulders, and back. But relief is just a few movements away. 🙌 In this post: 1️⃣ Neck Pull Downs – melt away tension 2️⃣ Thoracic Twist – restore mobility 3️⃣ Full Upper Body Reach – open up your spine and chest No equipment, no excuses — just 5 minutes to reset your posture and feel great again. 🪑💻 🔖 Save this for your midday reset 👯 Tag a colleague who always complains about neck pain 📩 DM us if you want a personalised initial consult!
...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png𝙍𝙚𝙘𝙤𝙫𝙚𝙧𝙮 𝙞𝙨𝙣’𝙩 𝙖𝙡𝙬𝙖𝙮𝙨 𝙡𝙞𝙣𝙚𝙖𝙧 📈, 𝙗𝙪𝙩 𝙞𝙩 𝙙𝙤𝙚𝙨𝙣’𝙩 𝙝𝙖𝙫𝙚 𝙩𝙤 𝙗𝙚 𝙨𝙡𝙤𝙬 🐢. With the right team, the right tools (hello BIXEPs 💪), and a whole lot of care, we help you get back to doing what you love — faster and stronger. Let’s take that first step together. 📲 DM us or hit the link in bio to book your session.
...lping-patient-rehabilitation-320x190.jpgMovement as Medicine: The Power of Physical Activity for Health and Well-Being
...2025/01/upper-cross-syndrome-320x190.jpgUnderstanding and Managing Upper Cross Syndrome
...igamentum-flavum-hypertrophy-320x190.jpgLigamentum Flavum Hypertrophy: Causes, Symptoms, and Treatments

Seitenstruktur

H1 Überschrift
(Extrem wichtig)
SPINEFIT CHIRO & PHYSIO
Die H1-Überschrift ist perfekt.
Überschriften
(Wichtig)
Die Überschriftenstruktur ist fehlerhaft. Es sollte keine Hierarchie (H1-H6) ausgelassen werden.

Überschriftenstruktur

Überschriften HierarchieInhalt
H1 SPINEFIT CHIRO & PHYSIO
H2 Our Services
H2 Conditions We Treat
H2 Connect With Us
H2 Our Blog
H2 Find Us
H2 Claim Your 30% Discount Today
H4 Best Chiropractic Services from Chiropractor Kuala Lumpur (KL)
H4 Sports Therapy and Physiotherapy in Kuala Lumpur, Malaysia
H4 Advanced Spinal Decompression Therapy and Treatment
H4 Physiotherapy and Rehabilitation Treatments in Kuala Lumpur, Malaysia
H4 Shockwave Therapy (ESWT) Malaysia
Einige der Linktexte wiederholen sich.
5 Links haben keinen Linktext oder nur Inhalt in Alt- und Titelattributen.
Es gibt 1 Links mit einem trivialem Linktext.
Die Anzahl an internen Links ist ok.
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LinkAttributeLinktext
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IMG-ALT Let us help you feel good! Still unsure about what you might need, DM us for an initial consultation and let us fast track your recovery!
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IMG-ALT 🧍‍♂️𝙁𝙚𝙚𝙡𝙞𝙣𝙜 𝙩𝙞𝙜𝙝𝙩 𝙛𝙧𝙤𝙢 𝙨𝙞𝙩𝙩𝙞𝙣𝙜 𝙩𝙤𝙤 𝙡𝙤𝙣𝙜? 𝙏𝙧𝙮 𝙩𝙝𝙚𝙨𝙚 3 𝙨𝙞𝙢𝙥𝙡𝙚 𝙪𝙥𝙥𝙚𝙧 𝙗𝙤𝙙𝙮 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙩𝙘𝙝𝙚𝙨 𝙮𝙤𝙪 𝙘𝙖𝙣 𝙙𝙤 𝙧𝙞𝙜𝙝𝙩 𝙖𝙩 𝙮𝙤𝙪𝙧 𝙙𝙚𝙨𝙠! Whether you’re working from home or back at t...
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Serverkonfiguration

HTTP-Weiterleitungen
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HTTP-Header
(Wichtig)
Der X-Powered Header wird unnötigerweise mitgesendet. (unnötig)
Der Webserver überträgt die Webseite (HTML) komprimiert.
Performance
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Die Antwortzeit der HTML-Seite ist mit 1,68 Sekunden extrem langsam. Ein angepeiltes Ziel sollten 0,4 Sekunden sein. Suchmaschinen-Crawler können sonst Inhalte nicht so schnell aufnehmen und auch Besucher erwarten eine schnelle Webseite.
Für die JQuery Dateien kann ein Content Delivery Network wie Google Hosted Libraries verwendet werden um Bandbreite einzusparen.
Die Dateigröße des HTML-Dokuments ist mit 123 kB in Ordnung.

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