Reclaimyourbody.net - SEO Check

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Übersicht der SEO Analyse
Metaangaben
80% 
Seitenqualität
90% 
Seitenstruktur
77% 
Verlinkung
78% 
Server
100% 
Externe Faktoren
9% 
SEO Score
Antwortzeit
0,35 s
Dateigröße
317,20 kB
Wörter
2201
Medien
16
Anzahl Links
46 Intern / 6 Extern

To-do Liste mit SEO Optimierungen

Meta-Angaben im HTML

Titel
(Extrem wichtig)
Valentina Wieser - Körperarbeit nach der Grinberg Methode
Die Länge des Titels ist optimal. (531 Pixel von maximal 580 Pixel Länge)
Es gibt keine Wortwiederholungen im Titel.
Meta-Description
(Extrem wichtig)
Ganzheitliche Körperarbeit bei Schmerzen und Wunsch nach Veränderung. Dein Körper ist eine Schatzkammer an Aufmerksamkeit und Energie – lerne sie zu nutzen, für das Leben, das du wirklich willst!
Die Meta-Description ist zu lang. (1250 Pixel von maximal 1000 Pixel) Jetzt optimieren
Crawlbarkeit
(Extrem wichtig)
Es gibt keine Probleme beim Zugriff auf die Webseite.
Canonical Link
(Wichtig)
https://www.reclaimyourbody.net/
Die Seite hat einen korrekten Canonical Link.
Sprache
(Wenig wichtig)
Im Text erkannte Sprache: de
Im HTML angegebene Sprache: de-at
Serverstandort: Vereinigte Staaten von Amerika
Die Sprache wird im HTML Code wie folgt angegeben: de-at
Alternate/Hreflang Links
(Wenig wichtig)
Die Seite nutzt keine Alternate Links.
Weitere Metatags
(Wenig wichtig)
Es gibt keinen rel next Meta Tag auf der Seite.
Es gibt keinen rel prev Meta Tag auf der Seite.
Domain
(Wenig wichtig)
Die Domain ist keine Subdomain.
Die Länge der Domain ist gut.
Die Domain enthält keine Umlaute.
Seiten URL
(Wenig wichtig)
In der URL wurden keine Parameter entdeckt.
In der URL wurde keine Session ID entdeckt.
Die URL hat nicht zu viele Unterverzeichnisse.
Zeichensatzkodierung
(Wenig wichtig)
Die Angaben zur Zeichensatzkodierung (UTF-8) sind fehlerfrei.
Doctype
(Nice to have)
Die Doctype Angabe HTML 5 ist korrekt angegeben.
Die Doctype Angabe befindet sich an erster Stelle im HTML-Code.
Favicon
(Nice to have)
Das Favoriten Icon (Favicon) ist korrekt verlinkt.

Meta Tags

NameWert
viewportwidth=device-width, initial-scale=1
descriptionGanzheitliche Körperarbeit bei Schmerzen und Wunsch nach Veränderung. Dein Körper ist eine Schatzkammer an Aufmerksamkeit und Energie – lerne sie zu nutzen, für das Leben, das du wirklich willst!
langde-at
twitter:titleValentina Wieser - Körperarbeit nach der Grinberg Methode
twitter:imagehttp://static1.squarespace.com/static/63ceedfc34b6706bd22ddf51/t/63ceee427bd4e23dbb710b35/1674505794550/logo2.png?format=1500w
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twitter:descriptionGanzheitliche Körperarbeit bei Schmerzen und Wunsch nach Veränderung. Dein Körper ist eine Schatzkammer an Aufmerksamkeit und Energie – lerne sie zu nutzen, für das Leben, das du wirklich willst!
og:site_nameValentina Wieser - RECLAIM YOUR BODY - Ganzheitliche Körperarbeit
og:titleValentina Wieser - Körperarbeit nach der Grinberg Methode
og:urlhttps://www.reclaimyourbody.net
og:typewebsite
og:descriptionGanzheitliche Körperarbeit bei Schmerzen und Wunsch nach Veränderung. Dein Körper ist eine Schatzkammer an Aufmerksamkeit und Energie – lerne sie zu nutzen, für das Leben, das du wirklich willst!
og:imagehttp://static1.squarespace.com/static/63ceedfc34b6706bd22ddf51/t/63ceee427bd4e23dbb710b35/1674505794550/logo2.png?format=1500w
og:image:width1500
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X-UA-CompatibleIE=edge,chrome=1
Accept-CHSec-CH-UA-Platform-Version, Sec-CH-UA-Model
charsetutf-8

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Seitenqualität

Inhalt
(Extrem wichtig)
Der Inhalt ist mit 2201 Wörtern in Ordnung.
Der Text besteht zu 47.3% aus Füllwörtern.
Worte aus dem Titel werden im Text wiederholt.
Wörter aus der H1 Überschrift werden im Text der Seite verwendet.
Im Text befindet sich eine Aufzählung, dies deutet auf eine gute Textstruktur hin.
Es wurden 30 Fließtextblöcke auf der Seite gefunden.
Der Text auf der Seite ist optimal.
Es wurden keine Platzhalter Texte bzw. Bilder gefunden.
Es befinden sich keine Duplikate auf der Seite.
Die durchschnittliche Satzlänge ist mit 16.88 Wörtern gut.
Frames
(Extrem wichtig)
Die Seite hat kein Frameset.
Mobile
(Wenig wichtig)
Es ist kein Apple-Touch Icon angegeben.
Der angegebene Viewport (width=device-width, initial-scale=1) ist korrekt.
Bold- und Strongtags
(Wenig wichtig)
Einige Tags werden wiederholt. z.B.: valentina
Einige der Tags sind zu lang. Mit 85 Zeichen ist dieser länger als 70 Zeichen:
"melde dich hier für dein erstes assessment oder um mich unverbindlich kennenzulernen."
Bilder Optimierung
(Wenig wichtig)
Bei 4 Bildern fehlt das Alt-Attribut. Der Inhalt von Alt-Attributen wird von Suchmaschinen auch als Text gewertet und ist wichtig für die Bildersuche.
Soziale Vernetzung
(Nice to have)
Die Seite ist optimal auf Soziale Netzwerke ausgerichtet.
Zusätzliches Markup
(Nice to have)
Es wurde kein zusätzliches Markup gefunden.
HTTPS
(Wenig wichtig)
Die Seite verwendet HTTPS um Daten sicher zu übertragen.
Alle eingebundenen Dateien werden ebenfalls über HTTPS ausgeliefert.

Medienliste

URLALT-AttributeTitel
...80de-51398bd8f0a0/logo2.png?format=1500wValentina Wieser - RECLAIM YOUR BODY - Ganzheitliche Körperarbeit
...80de-51398bd8f0a0/logo2.png?format=1500wValentina Wieser - RECLAIM YOUR BODY - Ganzheitliche Körperarbeit
...ssbilder+-+Valentina+Wieser+(49)+(3).jpgKein ALT-Attribut angegeben
...228524a767/ValentinaPortraitsFarbe-1.jpgKein ALT-Attribut angegeben
...ed1edf/signal-2024-05-15-160046_005.jpegScreenshot einer Dankesnachricht mit einem Lächeln und mehreren Emojis. Der Text drückt Dankbarkeit für die Möglichkeit aus, durch Sitzungen eine persönliche Veränderung zu erleben, in einem sicheren Raum, um Einschränkungen zu überwinden.
...393d9ff/signal-2024-05-15-160046_002.jpgEin Textdokument mit einer persönlichen Nachricht an Valentina, in der jemand die positiven Auswirkungen von Behandlungen erwähnt und sich bedankt. Der Text endet mit einem herzlichen Gruß und Unterschrift.
...40138b/signal-2024-05-15-160046_006.jpegScreenshot einer Textnachricht auf Deutsch über Gesprächstherapie. Der Text beschreibt, wie sich manchmal Knoten lösen und Gefühle im Körper helfen, sich an Erkenntnisse zu erinnern. Am Ende ein rotes Herz-Emoji.
...9c1301fee4/signal-2024-05-21-121206.jpegZitat über die positive Erfahrung mit Valentina Wieser in der Sprechtherapie, die nachhaltige Unterstützung und Humor in schwierigen Momenten bietet.
...53cc08/signal-2024-05-15-160046_004.jpegScreenshot eines Textes in deutscher Sprache. Es handelt sich um eine persönliche Danksagung, in der jemand über die Kraft und den Mut spricht, die durch das Verstehen der eigenen Ängste gewonnen wurden. Die Person bedankt sich bei Valentina für ihre Unterstützung und das positive Einfühlungsvermögen, das zu neuen Erkenntnissen und Erfahrungen geführt hat. Bearbeitet um 12:01 Uhr.
...9-8349-4078c8d35855/valentina-wieser.jpgValentina Wieser, Praktikerin der Grinberg Methode arbeitet mit Berührung mit einer Person im Liegen in ihrer Praxis für ganzheitliche Körperarbeit in Wien.
...-bc4d-8d0fb5baba94/grinberg-therapie.jpgKein ALT-Attribut angegeben
...ec48dd896a/ValentinaPortraitsFarbe-2.jpgEine Frau sitzt lächelnd in einem Rattansessel. Sie trägt ein dunkelgrünes Hemd und schwarze Hose. Im Hintergrund ist ein Pflanze und ein gerahmtes Bild zu sehen.
...a4-82fd-44b4-80de-51398bd8f0a0/logo2.pngvalentina-wieser-grinberg
...-bc4d-8d0fb5baba94/grinberg-therapie.jpggrinberg-therapie
...4783-adb9-d7b5297d033d/bodywork-wien.jpgbodywork-wien
...398bd8f0a0/valentina-wieser-körperarbeitKein ALT-Attribut angegeben

Seitenstruktur

H1 Überschrift
(Extrem wichtig)
Erschöpfung? Schlafprobleme? Burnout?
Die H1-Überschrift ist perfekt.
Überschriften
(Wichtig)
Einige Überschriftentexte kommen doppelt auf der Seite vor.
Es befinden sich 30 Überschriften auf der Seite. Die Anzahl der Überschriften sollte in einem besseren Verhältnis zum Text stehen.

Überschriftenstruktur

Überschriften HierarchieInhalt
H1 Erschöpfung? Schlafprobleme? Burnout?
H1 Erschöpfung? Schlafprobleme? Burnout? Text-Duplikat
H1 Schmerzen? Stress ? Überforderung?
H1 Schmerzen? Stress ? Überforderung? Text-Duplikat
H1 Ängste? Panik? Anspannung? Selbstzweifel? Keine Lebensfreude?
H1 Ängste? Panik? Anspannung? Selbstzweifel? Keine Lebensfreude? Text-Duplikat
H1 Erfahrungsberichte zu Migräne und Angstsymptomen
H2 Was Klient:innen sagen
H2 Ganzheitliche Körpertherapie nach der Grinberg Methode
H2 Was du bei mir lernst
H2 Hallo, ich bin Valentina!
H2 Lerne mich kennen
H2 1:1 Prozesse
H2 Alltagsbegleitung
H2 Häufige Fragen zur ganzheitlichen Körperarbeit
H3 Du hast ständig Schmerzen und fühlst dich deinem Körper ausgeliefert?
H3 Du wünscht dir persönliche Veränderung und hast das Gefühl du stehst dir selbst im Weg?
H3 Finde zurück in deine Kraft – nicht gegen deinen Körper, sondern mit ihm. Deine Körpersignale, Emotionen, deine Energie und Bedürfnisse sind keine Störungen, sondern ein innerer Kompass, der dir hi...
H3 Melde dich hier für dein erstes Assessment oder um mich unverbindlich kennenzulernen.
H4 Mach den ersten Schritt - buche hier deinen Ersttermin.
H4 Was ist die Grinberg Methode?
H4 Wie läuft eine Sitzung ab?
H4 Wie lange dauert eine Sitzung?
H4 Wie lange dauert es bis ich eine Veränderung spüre?
H4 Wo findet die Sitzung statt?
H4 Wieviel kostet eine Sitzung?
H4 Was soll ich anziehen?
H4 Für wen und was ist die Arbeit geeignet?
H4 Für wen und was ist die Arbeit NICHT geeignet?
H4 Kann ich eine Sitzung stornieren?
Einige der Linktexte wiederholen sich.
1 Links haben keinen Linktext oder nur Inhalt in Alt- und Titelattributen.
Die Anzahl an internen Links ist ok.
Keiner der Linktexte ist zu lang.
Alle internen Links haben keine dynamischen Parameter.
Es befinden sich 6 externe Links auf der Seite.

Gefundene Links auf dieser Seite

LinkAttributeLinktext
/cartKein Text
https://www.reclaimyourbody.net/Anchor Zum Inhalt springen
https://www.reclaimyourbody.net/IMG-ALT Valentina Wieser - RECLAIM YOUR BODY - Ganzheitliche Körperarbeit
https://www.reclaimyourbody.net/Home
/ueber-michÜber mich
/grinberg-methodeMein Ansatz
/arbeite-mit-mirArbeite mit mir
/migraene-lindernUmgang mit Migräne
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/brueckeBRÜCKE – Verbundenheit im Alltag
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https://www.reclaimyourbody.net/Textduplikat IMG-ALT Valentina Wieser - RECLAIM YOUR BODY - Ganzheitliche Körperarbeit
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/brueckeTextduplikat BRÜCKE – Verbundenheit im Alltag
/gruppen-grinberg-methodeTextduplikat Gruppen
/kontakt-valentina-wieserTextduplikat Kontakt
https://www.reclaimyourbody.net/Textduplikat Home
/ueber-michTextduplikat Über mich
/grinberg-methodeTextduplikat Mein Ansatz
/arbeite-mit-mirOrdner: Arbeite mit mir
https://www.reclaimyourbody.net/Zurück
/migraene-lindernTextduplikat Umgang mit Migräne
/umgang-mit-angst-und-panikTextduplikat Umgang mit Angst/Panik
/brueckeTextduplikat BRÜCKE – Verbundenheit im Alltag
/gruppen-grinberg-methodeTextduplikat Gruppen
/kontakt-valentina-wieserTextduplikat Kontakt
https://form.jotform.com/25174...Neues Fenster Extern Subdomain Ersttermin buchen
https://form.jotform.com/24198...Neues Fenster Extern Subdomain Hier ein Kennenlerngespräch buchen.
/grinberg-methodeMehr über meine Arbeit erfahren
/ueber-michMehr über Valentina erfahren
/gratis-angebotMehr erfahren
/kontakt-valentina-wieserNeues Fenster Textduplikat Mehr erfahren
/integration-alltagNeues Fenster Textduplikat Mehr erfahren
https://form.jotform.com/25174...Neues Fenster Extern Subdomain Erstes Assessment buchen
https://form.jotform.com/24198...Neues Fenster Extern Subdomain Textduplikat Hier ein Kennenlerngespräch buchen.
/homeTextduplikat Home
/gratis-angebotNeues Fenster Kennenlernen
/ueber-michTextduplikat Über mich
/grinberg-methodeMein A
/grinberg-methodensatz
/migraene-lindernTextduplikat Umgang mit Migräne
/umgang-mit-angst-und-panikTextduplikat Umgang mit Angst/Panik
/kontakt-valentina-wieserFAQ Kontakt
https://www.facebook.com/valen...Neues Fenster Extern Subdomain Kein Text
https://www.instagram.com/recl...Neues Fenster Extern Subdomain Kein Text
/impressum-datenschutzImpressum & Datenschutz

Serverkonfiguration

HTTP-Weiterleitungen
(Extrem wichtig)
Die Seite leitet weiter auf "https://www.reclaimyourbody.net/"
HTTP-Header
(Wichtig)
Es wird kein X-Powered HTTP-Header mitgesendet.
Der Webserver überträgt die Webseite (HTML) komprimiert.
Performance
(Wenig wichtig)
Die Antwortzeit der HTML-Seite ist mit 0,35 Sekunden unter der Zielmarke von 0,40 Sekunden.
Die Dateigröße des HTML-Dokuments ist mit 317 kB in Ordnung.

HTTP-Header

NameWert
accept-rangesbytes
age38883
content-encodinggzip
content-typetext/html;charset=utf-8
dateFri, 25 Jul 2025 21:12:32 GMT
etagW/"c981d4b47ed43564b3784f60781999cc--gzip"
expiresThu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT
serverSquarespace
set-cookie72 Zeichen
strict-transport-securitymax-age=15552000
varyAccept-Encoding
x-content-type-optionsnosniff
x-contextidH3wMIVa3/Z7h684JX
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content-length46646
statuscode200
http_versionHTTP/2

Externe Faktoren

Die Seite wird nur ein wenig von anderen Webseiten verlinkt.
Die Seite hat nur Backlinks von 3 verweisenden Domains.
Die Seite hat insgesamt nur 6 Backlinks.
Die Seite hat nur wenige Backlinks von 3 verschiedenen IP Adressen.

Links von Wikipedia

Es wurden keine Links von Wikipedia gefunden.

Robots.txt

# Squarespace Robots Txt

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