Kopfausdemsand.de - SEO Check

Übersicht der SEO Analyse
Metaangaben
95% 
Seitenqualität
87% 
Seitenstruktur
98% 
Verlinkung
93% 
Server
79% 
Externe Faktoren
12% 
SEO Score
Antwortzeit
4,24 s
Dateigröße
83,80 kB
Wörter
685
Medien
7
Anzahl Links
37 Intern / 4 Extern

To-do Liste mit SEO Optimierungen

Meta-Angaben im HTML

Titel
(Extrem wichtig)
Entspannung und Achtsamkeit München - KOPF AUS DEM SAND
Der Titel sollte kürzer als 580 Pixel sein. Er ist insgesamt 591 Pixel lang. Jetzt optimieren
Es gibt keine Wortwiederholungen im Titel.
Meta-Description
(Extrem wichtig)
Kurse für Entspannung und Achtsamkeit München und online: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Qi Gong, MBSR und Achtsamkeit
Die Meta-Description hat eine optimale Länge. (926 Pixel von maximal 1000 Pixel Länge)
Crawlbarkeit
(Extrem wichtig)
Es gibt keine Probleme beim Zugriff auf die Webseite.
Canonical Link
(Wichtig)
https://kopfausdemsand.de/
Die Seite hat einen korrekten Canonical Link.
Sprache
(Wenig wichtig)
Im Text erkannte Sprache: de
Im HTML angegebene Sprache: de
Serverstandort: Deutschland
Die Sprache wird im HTML Code wie folgt angegeben: de
Alternate/Hreflang Links
(Wenig wichtig)
Die Seite nutzt keine Alternate Links.
Weitere Metatags
(Wenig wichtig)
Es gibt keinen rel next Meta Tag auf der Seite.
Es gibt keinen rel prev Meta Tag auf der Seite.
Domain
(Wenig wichtig)
Die Domain ist keine Subdomain.
Die Länge der Domain ist gut.
Die Domain enthält keine Umlaute.
Seiten URL
(Wenig wichtig)
In der URL wurden keine Parameter entdeckt.
In der URL wurde keine Session ID entdeckt.
Die URL hat nicht zu viele Unterverzeichnisse.
Zeichensatzkodierung
(Wenig wichtig)
Die Angaben zur Zeichensatzkodierung (UTF-8) sind fehlerfrei.
Doctype
(Nice to have)
Die Doctype Angabe HTML 5 ist korrekt angegeben.
Die Doctype Angabe befindet sich an erster Stelle im HTML-Code.
Favicon
(Nice to have)
Das Favoriten Icon (Favicon) ist korrekt verlinkt.

Meta Tags

NameWert
viewportwidth=device-width, initial-scale=1
robotsindex, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1
descriptionKurse für Entspannung und Achtsamkeit München und online: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Qi Gong, MBSR und Achtsamkeit
google-site-verificationfb7a827cc7bb46d6
generatorWooCommerce 10.1.0
msapplication-TileImagehttps://kopfausdemsand.de/wp-content/uploads/2017/09/cropped-kopfausdemsand-muenchen-270x270.jpg
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langde
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og:titleEntspannung und Achtsamkeit München - KOPF AUS DEM SAND
og:descriptionKurse für Entspannung und Achtsamkeit München und online: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Qi Gong, MBSR und Achtsamkeit
og:urlhttps://kopfausdemsand.de/
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charsetUTF-8

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Garantiert keine Kosten während der Testphase.

Seitenqualität

Inhalt
(Extrem wichtig)
Der Inhalt ist mit 685 Wörtern in Ordnung.
Der Text besteht zu 42.3% aus Füllwörtern.
Worte aus dem Titel werden im Text wiederholt.
Wörter aus der H1 Überschrift werden im Text der Seite verwendet.
Im Text befindet sich eine Aufzählung, dies deutet auf eine gute Textstruktur hin.
Es wurden 14 Fließtextblöcke auf der Seite gefunden.
Der Text auf der Seite ist optimal.
Es wurden keine Platzhalter Texte bzw. Bilder gefunden.
Es befinden sich keine Duplikate auf der Seite.
Die durchschnittliche Satzlänge ist mit 15.56 Wörtern gut.
Frames
(Extrem wichtig)
Die Seite hat kein Frameset.
Mobile
(Wenig wichtig)
Der angegebene Viewport (width=device-width, initial-scale=1) ist korrekt.
Mindestens ein Apple-Touch Icon ist definiert.
Bold- und Strongtags
(Wenig wichtig)
Die Nutzung von Strong- und Bold-Tags ist optimal. Wir empfehlen für diese Webseite die Verwendung von bis zu 14 Tags.
Bilder Optimierung
(Wenig wichtig)
Bei 3 Bildern fehlt das Alt-Attribut. Der Inhalt von Alt-Attributen wird von Suchmaschinen auch als Text gewertet und ist wichtig für die Bildersuche.
Soziale Vernetzung
(Nice to have)
Es befinden sich wenige Social-Sharing Möglichkeiten auf der Seite. Mit Plugins zum Teilen kann die Reichweite der Seite in sozialen Netzwerken erhöht werden.
Zusätzliches Markup
(Nice to have)
Es wurde kein zusätzliches Markup gefunden.
HTTPS
(Wenig wichtig)
Die Seite verwendet HTTPS um Daten sicher zu übertragen.
Alle eingebundenen Dateien werden ebenfalls über HTTPS ausgeliefert.

Medienliste

URLALT-AttributeTitel
...ped-kopfausdemsand-muenchen-praxis-3.jpgentspannung-achtsamkeit-gesundheitsfoerderung-verena hoefler
...ntent/uploads/2024/05/K1024_IMG_1777.jpgKein ALT-Attribut angegeben
...2024/05/K1024_Raum_7-©peace-1024x683.jpgKein ALT-Attribut angegeben
...uploads/2024/03/K640_20221125_120205.jpgverena-hoefler-entspannung-muenchen
.../uploads/2024/03/K640_MeineAuszeiten.jpgverena-hoefler-auszeiten-muenchen-entspannung-achtsamkeit-buch
...ropped-KopfausdemSand_LogoR-1024x559.jpgKein ALT-Attribut angegeben
Audio-URL
...ontent/uploads/2019/01/Hoerprobe.mp3?_=1

Seitenstruktur

H1 Überschrift
(Extrem wichtig)
KOPF AUS DEM SAND
Die H1-Überschrift ist zu kurz (17 Zeichen). Sie sollte mindestens 20 Zeichen lang sein.
Überschriften
(Wichtig)
Die Überschriftenstruktur ist fehlerfrei.

Überschriftenstruktur

Überschriften HierarchieInhalt
H1 KOPF AUS DEM SAND
H2 Kurse für Entspannung und Achtsamkeit in München und online
H2 AKTUELLES:
H2 NEUE RÄUME!
H2 Es geht wieder los!
H2 Neues Kapitel: Elternzeit
H2 Häufig gestellte Fragen
H2 Gutschein
H2 Medien
H2 Interner Bereich
H2 Newsletteranmeldung
H3 Warum KOPF AUS DEM SAND?
H3 Kontaktformular
H4 Hörprobe Body Scan
Linktext ist eine URL
Einige der Linktexte wiederholen sich.
Die Anzahl an internen Links ist ok.
Keiner der Linktexte ist zu lang.
Alle internen Links haben keine dynamischen Parameter.
Es befinden sich 4 externe Links auf der Seite.
LinkAttributeLinktext
https://kopfausdemsand.de/Anchor Springe zum Inhalt
https://kopfausdemsand.de/IMG-ALT entspannung-achtsamkeit-gesundheitsfoerderung-verena hoefler
https://kopfausdemsand.de/Home
/termine/Termine
/progressive-muskelentspannung/Progressive Muskelentspannung
/progressive-muskelentspannung...Präventionskurs
/progressive-muskelentspannung...Online-Live-Präventionskurs
/autogenes-training/Autogenes Training
/autogenes-training/praeventio...Textduplikat Präventionskurs
/autogenes-training/online-liv...Textduplikat Online-Live-Präventionskurs
/mbsr-achtsamkeit/MBSR | Achtsamkeit
/mbsr-achtsamkeit/achtsamkeit-...Präventionskurs MBSR
/mbsr-achtsamkeit/online-live-...Online-Live-Präventionskurs MBSR
/mbsr-achtsamkeit/achtsame-str...Präventionskurs Achtsamkeitswochenende
/mbsr-achtsamkeit/achtsamkeits...Achtsamkeitstag
/selbstmitgefuehl/bei-dir-selb...„Bei dir selbst ankommen“ – Selbstmitgefühl: Präventionskurs
/achtsames-selbstmitgefuehl-au...„Bei dir selbst ankommen“ – Achtsames Selbstmitgefühl: Live-Online-Kurs
/qi-gong/Qi Gong
/qi-gong/qi-gong-muenchen/Textduplikat Präventionskurs
/qi-gong/qi-gong-online-live-p...Textduplikat Online-Live-Präventionskurs
/schnupperabend-entspannungsme...Schnupperabend
/refresher-auffrischungskurse-...Auffrischung | Refresher
/coaching/Einzeltraining online-live
/achtsamkeit-entspannung-unter...Angebote für Unternehmen und Unis
/ueber-mich/Über mich
/kursraeume-muenchen/Kursräume
https://de.wikipedia.org/wiki/...Neues Fenster Nofollow Extern Subdomain Kopf in den Sand stecken
/newsletter/Newsletteranmeldung
https://droste-verlag.de/buech...Neues Fenster Extern Link
/haeufig-gestellte-fragen/Häufig gestellte Fragen
/gutschein/Gutschein
http://kopfausdemsand.de/medien/Medien
http://kopfausdemsand.de/intern/Interner Bereich
/newsletter/Textduplikat Newsletteranmeldung
/wp-content/uploads/2019/01/Ho...URL Linktext
https://kopfausdemsand.de/wp-content/uploads/2019/01/Hoerprobe.mp3
/kontaktformular/Kontaktformular
https://de.wordpress.org/Nofollow Extern Subdomain Powerd by WordPress
http://themeisle.com/themes/am...Nofollow Extern Amadeus
/impressum/IMPRESSUM
/datenschutzerklaerung/DATENSCHUTZERKLÄRUNG
http://kopfausdemsand.de/agb/AGB

Serverkonfiguration

HTTP-Weiterleitungen
(Extrem wichtig)
Die Seite leitet weiter auf "https://kopfausdemsand.de/"
HTTP-Header
(Wichtig)
Die Webserver Version wird im Header mitgesendet.
Der X-Powered Header wird unnötigerweise mitgesendet. (unnötig)
Der Webserver überträgt die Webseite (HTML) komprimiert.
Performance
(Wenig wichtig)
Die Antwortzeit der HTML-Seite ist mit 4,24 Sekunden extrem langsam. Ein angepeiltes Ziel sollten 0,4 Sekunden sein. Suchmaschinen-Crawler können sonst Inhalte nicht so schnell aufnehmen und auch Besucher erwarten eine schnelle Webseite.
Für die JQuery Dateien kann ein Content Delivery Network wie Google Hosted Libraries verwendet werden um Bandbreite einzusparen.
Die Dateigröße des HTML-Dokuments ist mit 84 kB in Ordnung.

HTTP-Header

NameWert
dateSun, 17 Aug 2025 11:01:26 GMT
serverApache/2.4.65 (Unix)
x-powered-byPHP/8.1.33
link<https://kopfausdemsand.de/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://kopfausdemsand.de/wp-json/wp/v2/pages/26>; rel="alternate"; title="JSON"; type="application/json", <https://kopfausdemsand.de/>; rel=shortlink
cache-controlmax-age=2592000
expiresTue, 16 Sep 2025 11:01:26 GMT
varyAccept-Encoding
content-encodinggzip
accept-rangesnone
content-length23238
content-typetext/html; charset=UTF-8
statuscode200
http_versionHTTP/2

Externe Faktoren

Die Seite wird nur ein wenig von anderen Webseiten verlinkt.
Die Seite hat nur Backlinks von 4 verweisenden Domains.
Die Seite hat insgesamt nur 4 Backlinks.
Die Seite hat nur wenige Backlinks von 3 verschiedenen IP Adressen.

Links von Wikipedia

Es wurden keine Links von Wikipedia gefunden.

Robots.txt

User-agent: Scrapy
Allow: /

User-agent: *
Disallow: /calendar/action~posterboard/
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Disallow: /calendar/action~oneday/
Disallow: /calendar/action~month/
Disallow: /calendar/action~week/
Disallow: /calendar/action~stream/
Disallow: /calendar/action~undefined/
Disallow: /calendar/action~http:/
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Disallow: /calendar/action~poster/
Disallow: /calendar/action~*/
Disallow: /*controller=ai1ec_exporter_controller*
Disallow: /*/action~*/
Disallow: /agb/action~posterboard/
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Disallow: /agb/action~undefined/
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Disallow: /agb/action~default/
Disallow: /agb/action~poster/
Disallow: /agb/action~*/
Disallow: /kalender/action~posterboard/
Disallow: /kalender/action~agenda/
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Disallow: /kalender/action~month/
Disallow: /kalender/action~week/
Disallow: /kalender/action~stream/
Disallow: /kalender/action~undefined/
Disallow: /kalender/action~http:/
Disallow: /kalender/action~default/
Disallow: /kalender/action~poster/
Disallow: /kalender/action~*/

Suchvorschau

kopfausdemsand.de
Entspannung und Achtsamkeit München - KOPF AUS DEM SAND
Kurse für Entspannung und Achtsamkeit München und online: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Qi Gong, MBSR und Achtsamkeit

Wichtigste Suchbegriffe

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KeywordErgebnisPrüfen
KOPF78%Check
SAND78%Check
München63%Check
Achtsamkeit63%Check
Entspannung63%Check
Entspannung Achtsamkeit63%Check
Achtsamkeit München63%Check
MBSR und Achtsamkeit57%Check
Kurse Entspannung57%Check
Achtsamkeit MBSR55%Check

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